Chỉ số kinh tế:
Ngày 19/5/2025, tỷ giá trung tâm của VND với USD là 24.970 đồng/USD, tỷ giá USD tại Cục Quản lý dự trữ ngoại hối nhà nước là 23.772/26.168 đồng/USD. Tháng 4/2025, CPI tăng 0,07% so với tháng trước; bình quân 4 tháng đầu năm, CPI tăng 3,2%, lạm phát cơ bản tăng 3,05% so với cùng kỳ. Cả nước có hơn 15,2 nghìn doanh nghiệp thành lập mới, giảm 2,5% so với tháng trước nhưng tăng 7,4% so với cùng kỳ. Kim ngạch xuất nhập khẩu đạt 74,32 tỷ USD, giảm 1,4% nhưng tăng 21,3% so với cùng kỳ. Lượng khách quốc tế đạt 1,65 triệu lượt. Tính đến 30/4, tổng vốn đầu tư nước ngoài đăng ký đạt 13,82 tỷ USD, tăng 39,9%; vốn FDI thực hiện ước đạt 6,74 tỷ USD, tăng 7,3%.

Vận động viên chạy bộ Trọng Nhơn: Núi Bà Đen không chỉ thử thách mà rất nên thơ

Lưu Huệ
Lưu Huệ  - 
Ngôi sao chạy địa hình Trọng Nhơn chia sẻ về sức hút của Giải chạy Baden Mountain Marathon 2023 tại Tây Ninh sẽ diễn ra vào ngày 22-23/4/2023.
aa

Quen thuộc với địa hình đường chạy tại núi Bà Đen, từng giành được rất nhiều giải chạy bộ trong và ngoài nước, nổi bật phải kể đến chức vô địch của giải chạy địa hình Penang Eco 100 tại Malaysia tháng 6/2019, vô địch cự ly 75km tại giải Laan ultra trail tháng 11/2019…, vận động viên Trọng Nhơn chia sẻ những gợi ý chuẩn bị dành cho các runner cho giải chạy năm nay.

van dong vien chay bo trong nhon nui ba den khong chi thu thach ma rat nen tho
Trọng Nhơn tại đường chạy của giải Baden Mountain Marathon 2023

Là người đặc biệt yêu thích các giải chạy địa hình và từng “chinh chiến” tại nhiều cung đường đèo núi, anh thấy núi Bà Đen có gì khác biệt?

Điều khác biệt đầu tiên của núi Bà Đen đối với Nhơn chính là ngọn núi này có một địa hình rất dốc, rất thích hợp để luyện tập và phù hợp với những giải mà Nhơn từng thi đấu trước đây. Có thể nói, núi Bà Đen là địa hình lý tưởng để tôi rèn sức bền và quen với địa hình thi đấu khắc nghiệt như ở các giải chạy trail. Nhơn nghĩ ở khu vực Nam Bộ thì núi Bà Đen chính là cung đường mang đến điều kiện tập luyện tốt nhất cho các runner.

Ở độ cao 986m, núi Bà Đen không chỉ có một địa hình thử thách đối với các runner, mà còn có khung cảnh thiên nhiên rất hùng vĩ và nên thơ, giúp cho trải nghiệm chạy bộ thú vị và hấp dẫn hơn rất nhiều.

van dong vien chay bo trong nhon nui ba den khong chi thu thach ma rat nen tho
Núi Bà Đen là điểm xuất phát và về đích của giải chạy Baden Mountain Marathon 2023

Một điều đặc biệt nữa, núi Bà Đen là một ngọn núi rất linh thiêng, mà mỗi khi chạy tại đây tôi luôn có một cảm giác an yên rất khác biệt. Hàng năm, có rất nhiều du khách đến đây cầu an, cầu tài lộc, cầu may mắn. Không chỉ vào những ngày đầu năm mới, núi Bà Đen còn là điểm đến hấp dẫn quanh năm bởi cảnh quan nơi này xứng đáng là “đệ nhất thiên sơn”. Cho nên, dù từng chạy và chinh phục rất nhiều ngọn núi, thì với Nhơn, núi Bà Đen vẫn là một điểm đến yêu thích. Tính đến hiện tại thì Nhơn đã hơn 50 lần chinh phục ngọn núi này rồi.

Hẳn là vì quá gắn bó với núi Bà Đen nên năm nay Nhơn tiếp tục là đại sứ của giải chạy Baden Mountain Marathon 2023?

Không phải chỉ là vì núi Bà Đen đã quá thân thuộc với Nhơn đâu, mà còn là vì tình yêu với Tây Ninh, mảnh đất Nhơn đã gắn bó nhiều năm. Sinh ra và lớn lên ở Bình Định nhưng Nhơn từng có thời gian sinh sống và làm nhân viên Sở Nội vụ tỉnh Tây Ninh. Thời gian đó, sau giờ làm việc ở công sở hàng ngày, Nhơn đều đặn thực hiện mục tiêu chạy 8-11 km trong thành phố kết hợp leo núi Bà Đen. Tây Ninh chính là nơi Nhơn “lọt hố” bộ môn chạy bộ và giúp Nhơn đạt được những thành tích chạy bộ sau này. Có thể nói, Tây Ninh là mảnh đất có nhiều duyên nợ với Nhơn, và Nhơn thực sự háo hức khi tiếp tục là đại sứ của giải chạy Baden Mountain Marathon 2023.

van dong vien chay bo trong nhon nui ba den khong chi thu thach ma rat nen tho
Vẻ đẹp hùng vĩ của núi Bà Đen giữa biển mây

Vậy theo anh, điều hấp dẫn nhất tại giải chạy Baden Mountain Marathon 2023 là gì?

Có lẽ đó chính là thông điệp “Đường chạy huyền thoại”. Đây là giải chạy mà các runner sẽ sải bước qua các điểm đến ghi tên vào huyền thoại trên mảnh đất Tây Ninh. Mọi người có thể chạy qua những cánh đồng lúa thoáng đãng, chạy dưới những tán cây cao su, và đặc biệt là có cơ hội ghé thăm những địa danh đặc biệt của Tây Ninh như Tòa Thánh Cao Đài, Ma Thiên Lãnh. Các vận động viên sẽ xuất phát từ núi Bà Đen, và khi gần kết thúc đường đua sẽ được chạy vòng quanh ngọn núi linh thiêng này. Đó là cơ hội tuyệt vời để các runner phóng tầm mắt và ngắm toàn bộ cảnh đẹp của núi khi mặt trời lên.

van dong vien chay bo trong nhon nui ba den khong chi thu thach ma rat nen tho
Trọng Nhơn và “cô gái sa mạc" Thanh Vũ trên đường chạy Baden Mountain Marathon 2023

Nhơn đã tham gia rất nhiều giải chạy rồi, nhưng khi được trải nghiệm đường chạy ở giải Baden Mountain Marathon vẫn thấy rất hấp dẫn, bởi đường chạy đi qua rất nhiều cung đường có địa hình đa dạng và cảnh quan nên thơ.

Anh có thể chia sẻ một vài lưu ý với với các vận động viên lần đầu tiên tham gia giải chạy Baden Mountain Marathon 2023?

Giải chạy Baden Mountain Marathon 2023 có đến 4 cự ly (5km, 10km, 21km và 42km) để các runner lựa chọn phù hợp với điều kiện thể chất và mục tiêu của mình. Nhơn nghĩ, dù là chọn cự ly nào thì các bạn cũng cần tràn đầy năng lượng kể từ lúc bắt đầu đến kết thúc. Để làm được điều đó, sự chuẩn bị kỹ lưỡng từ đầu là rất quan trọng. Trước giải chạy vài ngày, các bạn nên chuẩn bị cả sức khoẻ và tâm lý thật tốt bằng việc không ăn các món lạ hay không nên tập luyện quá sức để cơ thể được thư giãn và trong tâm thế sẵn sàng. Vào ngày thi, các bạn nên đến sớm trước giờ xuất phát để khởi động thật kỹ, nắm thật rõ các quy định của giải chạy và chọn vị trí đứng phù hợp.

van dong vien chay bo trong nhon nui ba den khong chi thu thach ma rat nen tho
Các runner đã sẵn sàng chuẩn bị cho giải chạy Baden Mountain Marathon 2023 vào ngày 22-23/4

Việc đến sớm tại giải chạy Baden Mountain Marathon 2023 còn là khoảng thời gian rất thú vị để các bạn hít thở bầu không khí trong lành và thư thái ngắm cảnh bình minh tuyệt đẹp ở núi Bà Đen, miễn là đừng mải ngắm cảnh đẹp quá mà quên mất mình đang thi nhé (cười). Các bạn có thể tự thưởng cho mình chuyến đi cáp treo lên núi Bà Đen, tận hưởng vẻ đẹp của ngọn núi linh thiêng và ngắm toàn cảnh vùng đồng bằng mênh mông sau giải chạy này.

Rất cảm ơn Trọng Nhơn!

Lưu Huệ

Tin liên quan

Tin khác

Khi văn hóa – lịch sử “kết duyên” cùng hội họa

Khi văn hóa – lịch sử “kết duyên” cùng hội họa

Sáng Chủ nhật ngày 11/05/2025, Nhà xuất bản Kim Đồng phối hợp cùng Viện Pháp tổ chức buổi tọa đàm “Truyện tranh: Khi văn hóa – lịch sử “kết duyên” cùng hội họa”, đồng thời cho ra mắt 2 cuốn sách “Kí ức kiều bào: Lính thợ - Lao động Việt Nam đến Pháp giữa Thế chiến II” và “Kí ức kiều bào: Chân đăng – Phu mỏ người Việt ở Tân Thế Giới” của họa sĩ Clément Baloup. Đây là sự kiện nằm trong chuỗi hoạt động của một dự án phát triển truyện tranh tại Việt Nam.
Hội đồng Anh khởi động Chương trình tài trợ Kết nối thông qua Văn hóa

Hội đồng Anh khởi động Chương trình tài trợ Kết nối thông qua Văn hóa

Thúc đẩy hợp tác nghệ thuật mạnh mẽ, xuyên biên giới giữa Vương quốc Anh và thế giới
Làng cờ Từ Vân tích cực sản xuất phục vụ đại lễ

Làng cờ Từ Vân tích cực sản xuất phục vụ đại lễ

Trong dịp kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025) năm nay, không khí tại làng nghề truyền thống Từ Vân (xã Lê Lợi, Thường Tín, Hà Nội) trở nên nhộn nhịp hơn bao giờ hết. Các hộ gia đình sản xuất kinh doanh cờ Tổ quốc, tất bật sản xuất từ sáng sớm đến tối muộn, cung ứng hàng nghìn lá cờ mỗi ngày để phục vụ đại lễ trọng đại của toàn dân tộc.
Kế hoạch triển khai Nghị quyết của Quốc hội về CTMTQG phát triển văn hóa

Kế hoạch triển khai Nghị quyết của Quốc hội về CTMTQG phát triển văn hóa

Chính phủ ban hành Nghị quyết 114/NQ-CP kế hoạch triển khai Nghị quyết 162/2024/QH15 phê duyệt chủ trương đầu tư Chương trình mục tiêu quốc gia (CTMTQG) phát triển văn hóa
Sân chơi trong thành phố: Niềm cảm hứng từ nửa vòng trái đất

Sân chơi trong thành phố: Niềm cảm hứng từ nửa vòng trái đất

Với mong muốn bảo vệ môi trường cùng sự khát khao tạo nên những không gian chơi cho trẻ em, kiến trúc sư (KTS) Chu Kim Đức và nhóm Think Playgrounds xây dựng gần 175 sân chơi miễn phí từ những vật liệu tái chế.
Thi đua không phải khẩu hiệu, mà là cam kết hành động

Thi đua không phải khẩu hiệu, mà là cam kết hành động

Ngày 26/4, tại Hà Nội Ngân hàng Đầu tư và Phát triển Việt Nam đã tổ chức Hội nghị tuyên dương Điển hình tiên tiến lần thứ VI (2020 - 2025). Phó Thống đốc NHNN Phạm Tiến Dũng đã đến dự và phát biểu tại hội nghị.
Ra mắt Tập 22 Công trình sách “Ký ức người lính”

Ra mắt Tập 22 Công trình sách “Ký ức người lính”

Ngày 25/4/2025, Ban Chỉ đạo, Ban tổ chức, Ban Biên soạn và CLB Truyền thống Kháng chiến Khối Vũ trang Biệt động Quân khu Sài Gòn - Gia Định đã tổ chức lễ ra mắt, giới thiệu Tập 22 Công trình sách “Ký ức người lính”. Tác phẩm này viết riêng về lực lượng Biệt động Sài Gòn - Gia Định, nhân kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025).
[Infographic] Chuỗi hoạt động văn hóa đặc sắc tại Phố cổ Hà Nội

[Infographic] Chuỗi hoạt động văn hóa đặc sắc tại Phố cổ Hà Nội

Chuỗi hoạt động văn hóa đặc sắc nhằm hòa chung không khí cả nước kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025), 139 năm Ngày Quốc tế lao động (1/5/1886 - 1/5/2025), hướng tới kỷ niệm 71 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2025) và 135 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 - 19/5/2025), diễn ra từ ngày 18/4 đến ngày 1/6, tại Phố cổ Hà Nội, hứa hẹn là điểm đến văn hóa đặc sắc, lan tỏa giá trị truyền thống, lịch sử tới thế hệ trẻ cũng như du khách.
Bước đi mới trong giáo dục khai phóng tại Victoria School

Bước đi mới trong giáo dục khai phóng tại Victoria School

Vào tối 19 và 20/04/2025 tại Nhà hát Thành phố Hồ Chí Minh, Trường Quốc tế Song ngữ Victoria đã công diễn vở nhạc kịch The Enchanted Crossbow – một tác phẩm sân khấu độc đáo, lấy cảm hứng từ truyền thuyết Chiếc nỏ thần và được thể hiện theo phong cách Broadway hiện đại, hòa quyện cùng tinh thần lãng mạn bi tráng của Romeo & Juliet.
Giới thiệu văn hóa Hàn Quốc tại Hội chợ Du lịch Quốc tế VITM Hà Nội 2025

Giới thiệu văn hóa Hàn Quốc tại Hội chợ Du lịch Quốc tế VITM Hà Nội 2025

Tổng cục Du lịch Hàn Quốc tại Việt Nam (KTO Việt Nam) tham dự Hội chợ Du lịch Quốc tế VITM 2025 từ ngày 10-13/4/2025 tại Trung tâm Triển lãm Quốc tế Hà Nội I.C.E và là một trong những gian hàng lớn nhất tại sự kiện với nhiều hoạt động đặc sắc.