Chỉ số kinh tế:
Ngày 19/12/2025, tỷ giá trung tâm của VND với USD là 25.148 đồng/USD, tỷ giá USD tại Cục Quản lý ngoại hối là 23.941/26.355 đồng/USD. Tháng 11/2025, Sản xuất công nghiệp tiếp tục phục hồi, IIP tăng 2,3% so với tháng trước và 10,8% so với cùng kỳ; lao động trong doanh nghiệp công nghiệp tăng 1%. Cả nước có 15,1 nghìn doanh nghiệp thành lập mới, 9,7 nghìn doanh nghiệp quay lại, trong khi số doanh nghiệp tạm ngừng, chờ giải thể và giải thể lần lượt là 4.859; 6.668 và 4.022. Đầu tư công ước đạt 97,5 nghìn tỷ đồng; vốn FDI đăng ký 33,69 tỷ USD, thực hiện 23,6 tỷ USD; đầu tư ra nước ngoài đạt 1,1 tỷ USD. Thu ngân sách 201,5 nghìn tỷ đồng, chi 213,3 nghìn tỷ đồng. Tổng bán lẻ và dịch vụ tiêu dùng đạt 601,2 nghìn tỷ đồng, tăng 7,1%. Xuất nhập khẩu đạt 77,06 tỷ USD, xuất siêu 1,09 tỷ USD. CPI tăng 0,45%. Vận tải hành khách đạt 565,7 triệu lượt, hàng hóa 278,6 triệu tấn; khách quốc tế gần 1,98 triệu lượt, tăng 14,2%.
dai-hoi-cong-doan

Người trẻ giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng đầu hè

PV
PV  - 
Mùa hè đang về cũng là lúc người trẻ đối mặt với vô vàn lý do gây căng thẳng: từ áp lực học tập, ôn thi tốt nghiệp đến chạy deadline, KPI mùa cao điểm tiêu dùng giữa thời tiết nắng nóng gay gắt khiến nhiều người mệt mỏi.
aa

Rời khỏi công ty lúc hơn 7 giờ tối khi vừa hoàn thành thủ tục hải quan, Ngọc Thảo (28 tuổi) lập tức cùng bạn đi “đu đưa” đêm nhạc yêu thích tại một phòng trà ở quận 3 (TP.HCM).

Là trưởng nhóm hiện trường logistics, thời điểm tháng 3, tháng 4 là chuỗi ngày căng thẳng, mệt mỏi với Thảo bởi áp lực công việc khi thời hạn vận chuyển, giao nhận hàng hóa và các thủ tục hải quan được tính từng giờ để kịp giao nhận hàng hóa phục vụ cho đối tác mùa cao điểm sản xuất trong năm.

“Cứ đến thời gian này là đầu óc mình căng như dây đàn, người thì uể oải, mệt mỏi vì áp lực công việc và liên tục di chuyển ngoài đường, bến cảng để giải quyết công việc. Những lúc như vậy, để lấy lại tinh thần mình thường chọn chai Trà Xanh Không Độ để giải khát, xua tan căng thẳng mệt mỏi, tối đến có thời gian thì đi nghe nhạc, uống trà xả stress”, Ngọc Thảo tâm sự.

Trà Xanh Không Độ là thức uống được người trẻ đặc biệt yêu thích để xua tan căng thẳng mệt mỏi trước áp lực công việc và thời tiết nắng nóng gay gắt ngày hè.
Trà Xanh Không Độ là thức uống được người trẻ đặc biệt yêu thích để xua tan căng thẳng mệt mỏi trước áp lực công việc và thời tiết nắng nóng gay gắt ngày hè

Áp lực là vậy nhưng mỗi ngày đến công ty, Ngọc Thảo luôn đầy năng động, làm việc với sự hứng khởi, nhìn vào cô, cả nhóm cũng thêm động lực “cân” mọi deadline, task gấp được giao.

“Công việc có lúc thuận lợi, lúc khó khăn, nhiều áp lực nhưng cũng đầy niềm vui. Mình cứ nỗ lực, học hỏi để hoàn thiện bản thân mỗi ngày. Khi nào “tâm trạng tan chậm” vì căng thẳng mệt mỏi hay chạy xe giữa thời tiết nắng gắt ngoài đường thì tranh thủ giải nhiệt cuộc sống bằng chai Trà Xanh Không Độ để giữ tinh thần, giúp tâm trạng sảng khoái hơn để làm việc”, Thảo nói.

20h tối, Tuệ Lâm (25 tuổi) bắt đầu buổi livestream hướng dẫn trang điểm theo xu hướng trên tiktok. Cô gái trẻ đến từ Long An hiện là chuyên viên quan hệ khách hàng doanh nghiệp cho một ngân hàng tại quận 7 (TP. Hồ Chí Minh). Ngoài giờ làm việc, cô thường quay video để thỏa đam mê tư vấn tạo phong cách thu hút hàng chục ngàn lượt xem trên mạng xã hội.

Với EGCG và vitamin C có trong sản phẩm, Trà Xanh Không Độ giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống hiệu quả mỗi ngày.
Với EGCG và vitamin C có trong sản phẩm, Trà Xanh Không Độ giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống hiệu quả mỗi ngày

Mùa hè đang tới gần cũng là thời điểm Tuệ Lâm bận rộn nhất trong năm khi các doanh nghiệp cần vay vốn để đẩy manh hoạt động sản xuất. Công việc thường ngày của Tuệ Lâm là tìm kiếm, tư vấn, thẩm định khách hàng, thực hiện các hợp đồng, thủ tục cần thiết để giải ngân.

Dù phải xử lý hàng loạt đầu việc tại ngân hàng, tối về lại quay video tư vấn cách trang điểm, phối đồ cho các sự kiện, lễ hội sôi động mùa hè, Tuệ Lâm không tỏ ra mệt mỏi mà còn đầy năng động, xinh đẹp.

“Mình luôn có kế hoạch làm việc chi tiết từng ngày để bản thân không bị cuốn theo deadline. Giữa giờ làm việc, mình luôn có khoảng nghỉ, thư giãn và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ với đồng nghiệp để giải nhiệt, xua tan căng thẳng mệt mỏi. Dù chỉ ít phút nhưng đây là khoảng nghỉ quan trọng giúp mình “sạc pin” để duy trì hiệu suất công việc”, Tuệ Lâm tiết lộ.

Nhiều người trẻ hiểu rằng để chạy deadline hiệu quả và tạo ra cuộc sống vui vẻ hơn, không có cách nào khác ngoài việc tăng cường sức khỏe thể chất, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống tinh thần mỗi ngày.
Nhiều người trẻ hiểu rằng để chạy deadline hiệu quả và tạo ra cuộc sống vui vẻ hơn, không có cách nào khác ngoài việc tăng cường sức khỏe thể chất, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống tinh thần mỗi ngày

Phải tự lo cho bản thân từ sớm cộng thêm áp lực phải thành công cho “bằng bạn bằng bè” khiến Phương Nghi (27 tuổi, marketer) đặt ra khá nhiều mục tiêu cho bản thân. Cô gái trẻ cho biết đã không ít lần bị “ngộp” với áp lực công việc.

“Làm marketing trong lĩnh vực thương mại điện tử, tới mùa hè áp lực càng tăng cao khi vừa triển khai các chương trình khuyến mãi lớn nhất trong năm để kích cầu tiêu dùng, chạy KPI, mình còn phải tranh thủ học thêm MBA để nâng cao kiến thức, kỹ năng trước sự cạnh tranh gay gắt trong ngành, nhiều lúc mình cảm thấy kiệt sức vì áp lực, căng thẳng mệt mỏi kéo dài”, Phương Nghi nói.

Sau khoảng thời gian stress với công việc và áp lực đồng trang lứa, Phương Nghi hiểu rằng để có thể chạy deadline đường trường và sống hạnh phúc hơn, không có cách nào khác phải tăng cường sức khỏe thể chất, giải nhiệt cuộc sống tinh thần để đạt được mục tiêu đề ra.

“Mỗi sáng mình dậy sớm hơn để tập gym, ăn bữa sáng healthy và thưởng thức một chai Trà Xanh Không Độ để xua tan căng thẳng mệt mỏi trước khi đến công ty. Với suy nghĩ hôm nay phải hơn hôm qua nhưng không bằng ngày mai, mình nỗ lực từng chút mỗi ngày và cảm thấy công việc, cuộc sống có ý nghĩa hơn”, Phương Nghi bày tỏ.

Trong ngày hè nắng nóng gay gắt, nhiều bạn trẻ lựa chọn cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, tận hưởng ngày hè sôi động.
Trong ngày hè nắng nóng gay gắt, nhiều bạn trẻ lựa chọn cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, tận hưởng ngày hè sôi động

Nửa tháng nay, Tuấn Phong luôn mang theo laptop, iPad bên mình để sẵn sàng làm việc với khách hàng tại bất cứ đâu cho dự án truyền thông số đang được tăng tốc kích hoạt để kích cầu tiêu dùng mùa hè.

Là người làm việc tự do trong lĩnh vực digital maketing, kinh tế khó khăn kéo theo công việc ít đi, từ sau tết đến giờ, Tuấn Phong phải rất vất vả trải qua nhiều vòng đấu thầu căng thẳng mới nhận được 2 dự án truyền thông số từ agency.

“Công việc ít hơn nhưng cam kết KPI tăng cao khiến mình phải tập trung làm việc ngày đêm để đảm bảo mục tiêu đề ra. Ít việc, thu nhập kém đi trong khi giá phòng trọ, điện nước, chi tiêu đều tăng cao trong dịp hè nắng nóng nên mình luôn lo lắng, căng thẳng mệt mỏi”, Tuấn Phong tâm sự.

Để trốn nóng và tiết kiệm điện, nước, hàng ngày Tuấn Phong đều ra quán nước yêu thích để làm việc. “Vào những ngày nắng nóng gay gắt này, mình hạn chế đồ uống chứa cafein hay đồ uống có gas. Thay vào đó mình ưu tiên các thức uống có nguồn gốc nguyên liệu tự nhiên, tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống để sẵn sàng cân mọi deadline công việc”, Tuấn Phong nói.

Hè tới gần cũng là lúc nhiều người trẻ sống với áp lực cùng trăm nỗi lo lắng, căng thẳng mệt mỏi vì công việc và thời tiết. Tuy nhiên, dù lao về phía trước với nhiều tab mở trong đầu, nhiều bạn trẻ vẫn luôn biết cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, sẵn sàng chinh phục những khó khăn, thử thách phía trước.

PV

Tin liên quan

Tin khác

Sáng 22/12: Giá vàng thế giới tiến sát ngưỡng 4.400 USD/oz

Sáng 22/12: Giá vàng thế giới tiến sát ngưỡng 4.400 USD/oz

Tính đến 10h30 sáng nay (22/12), giá vàng giao ngay tăng 50,645 USD so với đầu phiên, giao dịch ở 4.389,410 USD/oz; giá vàng tương lai tháng 2 giảm 34,85 USD lên 4.422,15 USD/oz.
Thị trường hàng hóa: Bạc hút dòng tiền, cà-phê lao dốc vì áp lực nguồn cung

Thị trường hàng hóa: Bạc hút dòng tiền, cà-phê lao dốc vì áp lực nguồn cung

Tuần qua, thị trường hàng hóa ghi nhận thêm những dấu mốc đáng chú ý khi nhóm kim loại quý liên tiếp lập đỉnh mới, trong đó giá bạc trên sàn COMEX chính thức chạm mốc 67,49 USD/oz. Ở chiều ngược lại, thị trường cà-phê đồng loạt lao dốc khi các quốc gia sản xuất lớn bước vào mùa thu hoạch. Khép lại tuần giao dịch, chỉ số MXV-Index giảm gần 0,2% so với tuần trước, lùi về 2.348 điểm.
Doanh nghiệp nỗ lực bình ổn giá cuối năm

Doanh nghiệp nỗ lực bình ổn giá cuối năm

Ghi nhận tại chợ đầu mối Thủ Đức (TP. Hồ Chí Minh) những ngày này, giá nhiều loại rau củ quả vẫn cao hơn trước đợt mưa lũ vừa qua, thậm chí một số mặt hàng rau lá tiếp tục tăng thêm vài nghìn đồng/kg so với tuần trước. Cụ thể, tại các chợ truyền thống, hành lá có giá 70.000-90.000 đồng/kg, trước đó chỉ khoảng 30.000-40.000 đồng/kg, rau muống 70.000 - 90.000 đồng/kg, xà lách có giá từ 60.000-80.000 đồng/kg, cà chua 40.000-50.000 đồng/kg, dưa leo 35.000 đồng/kg... Những ngày gần đây lượng rau củ về chợ ở mức 1.600-1.700 tấn/ngày, tăng vài trăm tấn so với tuần trước.
Động lực nào cho giá vàng thế giới trong năm 2026

Động lực nào cho giá vàng thế giới trong năm 2026

Giá vàng ghi nhận mức tăng ấn tượng 65% trong năm 2025 cho đến nay. Tuy nhiên, các chuyên gia phân tích nhận định kim loại quý này vẫn có nhiều dư địa và động lực hỗ trợ trong năm 2026.
Ngành cà phê Việt Nam khép lại năm 2025 với “mùa vàng” xuất khẩu

Ngành cà phê Việt Nam khép lại năm 2025 với “mùa vàng” xuất khẩu

Năm 2025 được đánh giá là một năm thành công của ngành cà phê Việt Nam, khi xuất khẩu duy trì đà tăng trưởng tích cực cả về lượng lẫn giá trị. Trong bối cảnh nguồn cung cà phê toàn cầu tiếp tục thắt chặt, giá cà phê neo ở mức cao đã trở thành động lực quan trọng, giúp ngành hàng chủ lực này ghi dấu ấn rõ nét trên bản đồ xuất khẩu nông sản.
Sáng 19/12: Giá vàng thế giới giảm nhẹ

Sáng 19/12: Giá vàng thế giới giảm nhẹ

Tính đến 9h00 sáng nay (19/12), giá vàng giao ngay giảm 8,945 USD so với đầu phiên, giao dịch ở 4.323,645 USD/oz; giá vàng tương lai tháng 2 giảm 13,15 USD lên 4.351,35 USD/oz.
Thị trường hàng hóa: Áp lực dư cung đè nặng, giá đường và đậu tương trượt dài

Thị trường hàng hóa: Áp lực dư cung đè nặng, giá đường và đậu tương trượt dài

Thị trường hàng hóa nguyên liệu thế giới tiếp tục rung lắc trong phiên hôm qua (18/12). Kết phiên, lực bán áp đảo kéo chỉ số MXV-Index giảm 0,5%, lùi về 2.331 điểm.
Thị trường giao đồ ăn online làm thay đổi thói quen tiêu dùng

Thị trường giao đồ ăn online làm thay đổi thói quen tiêu dùng

Hiện nay, việc mua sắm trên sàn thương mại điện tử (TMĐT) và gọi đồ ăn, thức uống online đang tăng tốc mạnh mẽ, định hình lại thị trường bán lẻ và dịch vụ ăn uống Việt Nam năm 2025.
[Infographic] Xăng dầu cùng giảm, mức cao nhất 710 đồng

[Infographic] Xăng dầu cùng giảm, mức cao nhất 710 đồng

Sau điều chỉnh của liên Bộ Công Thương - Tài chính, giá xăng RON 95-III giảm 460 đồng, E5 RON 92 giảm 380 đồng, trong khi các mặt hàng dầu giảm sâu nhất tới 710 đồng mỗi lít, kg. Góp phần kéo giảm chi phí nhiên liệu cho người tiêu dùng.
Lo trở thành “điểm nóng” hàng giả

Lo trở thành “điểm nóng” hàng giả

Thời gian qua, không chỉ các thương hiệu nội địa mà nhiều thương hiệu quốc tế lớn đã liên tục lên tiếng về tình trạng kinh doanh hàng hóa giả mạo, xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ trên không gian mạng tại Việt Nam. Trước thực trạng này, cộng đồng doanh nghiệp và các hiệp hội đã kiến nghị cơ quan chức năng cần có giải pháp mạnh mẽ, đồng bộ hơn nhằm bảo vệ thương hiệu và môi trường kinh doanh lành mạnh trong kỷ nguyên số.