Chỉ số kinh tế:
Ngày 5/12/2025, tỷ giá trung tâm của VND với USD là 25.151 đồng/USD, tỷ giá USD tại Cục Quản lý ngoại hối là 23.944/26.358 đồng/USD. Kinh tế tháng 10 tiếp tục khởi sắc, khi sản xuất công nghiệp tăng 10,8%, gần 18 nghìn doanh nghiệp mới ra đời, đầu tư công tăng 29,1%, FDI đạt 31,52 tỷ USD. Xuất nhập khẩu đạt 81,49 tỷ USD, xuất siêu 2,6 tỷ USD, CPI tăng nhẹ 0,2%, và khách quốc tế đạt 1,73 triệu lượt, cho thấy đà phục hồi vững của kinh tế Việt Nam.
dai-hoi-cong-doan

Người trẻ giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng đầu hè

PV
PV  - 
Mùa hè đang về cũng là lúc người trẻ đối mặt với vô vàn lý do gây căng thẳng: từ áp lực học tập, ôn thi tốt nghiệp đến chạy deadline, KPI mùa cao điểm tiêu dùng giữa thời tiết nắng nóng gay gắt khiến nhiều người mệt mỏi.
aa

Rời khỏi công ty lúc hơn 7 giờ tối khi vừa hoàn thành thủ tục hải quan, Ngọc Thảo (28 tuổi) lập tức cùng bạn đi “đu đưa” đêm nhạc yêu thích tại một phòng trà ở quận 3 (TP.HCM).

Là trưởng nhóm hiện trường logistics, thời điểm tháng 3, tháng 4 là chuỗi ngày căng thẳng, mệt mỏi với Thảo bởi áp lực công việc khi thời hạn vận chuyển, giao nhận hàng hóa và các thủ tục hải quan được tính từng giờ để kịp giao nhận hàng hóa phục vụ cho đối tác mùa cao điểm sản xuất trong năm.

“Cứ đến thời gian này là đầu óc mình căng như dây đàn, người thì uể oải, mệt mỏi vì áp lực công việc và liên tục di chuyển ngoài đường, bến cảng để giải quyết công việc. Những lúc như vậy, để lấy lại tinh thần mình thường chọn chai Trà Xanh Không Độ để giải khát, xua tan căng thẳng mệt mỏi, tối đến có thời gian thì đi nghe nhạc, uống trà xả stress”, Ngọc Thảo tâm sự.

Trà Xanh Không Độ là thức uống được người trẻ đặc biệt yêu thích để xua tan căng thẳng mệt mỏi trước áp lực công việc và thời tiết nắng nóng gay gắt ngày hè.
Trà Xanh Không Độ là thức uống được người trẻ đặc biệt yêu thích để xua tan căng thẳng mệt mỏi trước áp lực công việc và thời tiết nắng nóng gay gắt ngày hè

Áp lực là vậy nhưng mỗi ngày đến công ty, Ngọc Thảo luôn đầy năng động, làm việc với sự hứng khởi, nhìn vào cô, cả nhóm cũng thêm động lực “cân” mọi deadline, task gấp được giao.

“Công việc có lúc thuận lợi, lúc khó khăn, nhiều áp lực nhưng cũng đầy niềm vui. Mình cứ nỗ lực, học hỏi để hoàn thiện bản thân mỗi ngày. Khi nào “tâm trạng tan chậm” vì căng thẳng mệt mỏi hay chạy xe giữa thời tiết nắng gắt ngoài đường thì tranh thủ giải nhiệt cuộc sống bằng chai Trà Xanh Không Độ để giữ tinh thần, giúp tâm trạng sảng khoái hơn để làm việc”, Thảo nói.

20h tối, Tuệ Lâm (25 tuổi) bắt đầu buổi livestream hướng dẫn trang điểm theo xu hướng trên tiktok. Cô gái trẻ đến từ Long An hiện là chuyên viên quan hệ khách hàng doanh nghiệp cho một ngân hàng tại quận 7 (TP. Hồ Chí Minh). Ngoài giờ làm việc, cô thường quay video để thỏa đam mê tư vấn tạo phong cách thu hút hàng chục ngàn lượt xem trên mạng xã hội.

Với EGCG và vitamin C có trong sản phẩm, Trà Xanh Không Độ giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống hiệu quả mỗi ngày.
Với EGCG và vitamin C có trong sản phẩm, Trà Xanh Không Độ giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống hiệu quả mỗi ngày

Mùa hè đang tới gần cũng là thời điểm Tuệ Lâm bận rộn nhất trong năm khi các doanh nghiệp cần vay vốn để đẩy manh hoạt động sản xuất. Công việc thường ngày của Tuệ Lâm là tìm kiếm, tư vấn, thẩm định khách hàng, thực hiện các hợp đồng, thủ tục cần thiết để giải ngân.

Dù phải xử lý hàng loạt đầu việc tại ngân hàng, tối về lại quay video tư vấn cách trang điểm, phối đồ cho các sự kiện, lễ hội sôi động mùa hè, Tuệ Lâm không tỏ ra mệt mỏi mà còn đầy năng động, xinh đẹp.

“Mình luôn có kế hoạch làm việc chi tiết từng ngày để bản thân không bị cuốn theo deadline. Giữa giờ làm việc, mình luôn có khoảng nghỉ, thư giãn và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ với đồng nghiệp để giải nhiệt, xua tan căng thẳng mệt mỏi. Dù chỉ ít phút nhưng đây là khoảng nghỉ quan trọng giúp mình “sạc pin” để duy trì hiệu suất công việc”, Tuệ Lâm tiết lộ.

Nhiều người trẻ hiểu rằng để chạy deadline hiệu quả và tạo ra cuộc sống vui vẻ hơn, không có cách nào khác ngoài việc tăng cường sức khỏe thể chất, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống tinh thần mỗi ngày.
Nhiều người trẻ hiểu rằng để chạy deadline hiệu quả và tạo ra cuộc sống vui vẻ hơn, không có cách nào khác ngoài việc tăng cường sức khỏe thể chất, xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống tinh thần mỗi ngày

Phải tự lo cho bản thân từ sớm cộng thêm áp lực phải thành công cho “bằng bạn bằng bè” khiến Phương Nghi (27 tuổi, marketer) đặt ra khá nhiều mục tiêu cho bản thân. Cô gái trẻ cho biết đã không ít lần bị “ngộp” với áp lực công việc.

“Làm marketing trong lĩnh vực thương mại điện tử, tới mùa hè áp lực càng tăng cao khi vừa triển khai các chương trình khuyến mãi lớn nhất trong năm để kích cầu tiêu dùng, chạy KPI, mình còn phải tranh thủ học thêm MBA để nâng cao kiến thức, kỹ năng trước sự cạnh tranh gay gắt trong ngành, nhiều lúc mình cảm thấy kiệt sức vì áp lực, căng thẳng mệt mỏi kéo dài”, Phương Nghi nói.

Sau khoảng thời gian stress với công việc và áp lực đồng trang lứa, Phương Nghi hiểu rằng để có thể chạy deadline đường trường và sống hạnh phúc hơn, không có cách nào khác phải tăng cường sức khỏe thể chất, giải nhiệt cuộc sống tinh thần để đạt được mục tiêu đề ra.

“Mỗi sáng mình dậy sớm hơn để tập gym, ăn bữa sáng healthy và thưởng thức một chai Trà Xanh Không Độ để xua tan căng thẳng mệt mỏi trước khi đến công ty. Với suy nghĩ hôm nay phải hơn hôm qua nhưng không bằng ngày mai, mình nỗ lực từng chút mỗi ngày và cảm thấy công việc, cuộc sống có ý nghĩa hơn”, Phương Nghi bày tỏ.

Trong ngày hè nắng nóng gay gắt, nhiều bạn trẻ lựa chọn cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, tận hưởng ngày hè sôi động.
Trong ngày hè nắng nóng gay gắt, nhiều bạn trẻ lựa chọn cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, tận hưởng ngày hè sôi động

Nửa tháng nay, Tuấn Phong luôn mang theo laptop, iPad bên mình để sẵn sàng làm việc với khách hàng tại bất cứ đâu cho dự án truyền thông số đang được tăng tốc kích hoạt để kích cầu tiêu dùng mùa hè.

Là người làm việc tự do trong lĩnh vực digital maketing, kinh tế khó khăn kéo theo công việc ít đi, từ sau tết đến giờ, Tuấn Phong phải rất vất vả trải qua nhiều vòng đấu thầu căng thẳng mới nhận được 2 dự án truyền thông số từ agency.

“Công việc ít hơn nhưng cam kết KPI tăng cao khiến mình phải tập trung làm việc ngày đêm để đảm bảo mục tiêu đề ra. Ít việc, thu nhập kém đi trong khi giá phòng trọ, điện nước, chi tiêu đều tăng cao trong dịp hè nắng nóng nên mình luôn lo lắng, căng thẳng mệt mỏi”, Tuấn Phong tâm sự.

Để trốn nóng và tiết kiệm điện, nước, hàng ngày Tuấn Phong đều ra quán nước yêu thích để làm việc. “Vào những ngày nắng nóng gay gắt này, mình hạn chế đồ uống chứa cafein hay đồ uống có gas. Thay vào đó mình ưu tiên các thức uống có nguồn gốc nguyên liệu tự nhiên, tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống để sẵn sàng cân mọi deadline công việc”, Tuấn Phong nói.

Hè tới gần cũng là lúc nhiều người trẻ sống với áp lực cùng trăm nỗi lo lắng, căng thẳng mệt mỏi vì công việc và thời tiết. Tuy nhiên, dù lao về phía trước với nhiều tab mở trong đầu, nhiều bạn trẻ vẫn luôn biết cách giải nhiệt cuộc sống bằng các thức uống tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ với EGCG và vitamin C để xua tan căng thẳng mệt mỏi, sẵn sàng chinh phục những khó khăn, thử thách phía trước.

PV

Tin liên quan

Tin khác

Thị trường hàng hóa: Lực mua áp đảo kéo chỉ số MXV-Index sát 2.400 điểm

Thị trường hàng hóa: Lực mua áp đảo kéo chỉ số MXV-Index sát 2.400 điểm

Sắc xanh tiếp tục duy trì trên thị trường hàng hóa nguyên liệu thế giới trong phiên giao dịch ngày hôm qua (4/12). Tâm điểm của thị trường đổ dồn về hai mặt hàng cà-phê và dầu thô khi giá những mặt hàng này đồng loạt tăng mạnh. Đóng cửa, chỉ số MXV-Index tăng gần 0,2% lên mức 2.382 điểm.
Sáng 5/12: Giá vàng thế giới giảm nhẹ

Sáng 5/12: Giá vàng thế giới giảm nhẹ

Tính đến 8h30 sáng nay (5/12), giá vàng giao ngay giảm 7,845 USD, giao dịch ở 4.200,920 USD/oz; giá vàng tương lai tháng 2 giảm 12,05 USD xuống 4.230,95 USD/oz.
[Infographic] Giá xăng tăng, dầu giảm

[Infographic] Giá xăng tăng, dầu giảm

Giá xăng trong nước tăng trở lại từ 15h hôm nay với RON 95-III lên 20.460 đồng/lít và E5 RON 92 đạt 19.820 đồng. Ngược chiều, các mặt hàng dầu đồng loạt giảm 50–580 đồng mỗi lít, kg sau chu kỳ điều chỉnh của liên Bộ Công Thương – Tài chính.
Chủ động bình ổn thị trường, đảm bảo nguồn cung hàng hóa dịp Tết 2026

Chủ động bình ổn thị trường, đảm bảo nguồn cung hàng hóa dịp Tết 2026

Cuối năm, đặc biệt là dịp Tết sắp tới, nhu cầu mua sắm hàng hóa của người dân gia tăng. Trước tình hình này, Bộ Công Thương đã yêu cầu các Sở theo dõi sát diễn biến thị trường, chủ động dự trữ hàng hoá phục vụ người dân và ngăn chặn đầu cơ, găm hàng.
Thị trường hàng hóa: Kim loại kéo MXV-Index đi lên

Thị trường hàng hóa: Kim loại kéo MXV-Index đi lên

Lực mua - bán tiếp tục giằng co trên thị trường hàng hóa thế giới trong phiên 3/12. Tuy nhiên, lực mua áp đảo ở nhóm kim loại đã đảo chiều xu hướng, kéo MXV-Index tăng gần 0,4% lên 2.377 điểm khi đóng cửa. Trái lại, thị trường đường vẫn chịu sức ép khi nguồn cung dồi dào từ Ấn Độ và Brazil tiếp tục đè nặng lên giá.
Sáng 4/12: Giá vàng được hỗ trợ vững chắc giữa nhiều bất ổn

Sáng 4/12: Giá vàng được hỗ trợ vững chắc giữa nhiều bất ổn

Tính đến 8h15 sáng nay (4/12), giá vàng giao ngay tăng 10,250 USD, giao dịch ở 4.213,650 USD/oz; giá vàng tương lai tháng 2 tăng 11,85 USD lên 4.244,35 USD/oz.
Phí chồng phí, người bán hàng online chật vật xoay xở

Phí chồng phí, người bán hàng online chật vật xoay xở

Ngay trước mùa cao điểm mua sắm cuối năm, các nhà bán hàng Việt lại lao đao khi các sàn thương mại điện tử như Shopee, TikTok Shop tiếp tục điều chỉnh phí. Chi phí đội lên, lợi nhuận ngày càng mỏng, người bán nhỏ lẻ đang chật vật tìm cách xoay xở để tồn tại.
Thị trường hàng hóa: Năng lượng đỏ lửa, cao su chưa thoát đáy

Thị trường hàng hóa: Năng lượng đỏ lửa, cao su chưa thoát đáy

Sở Giao dịch Hàng hóa Việt Nam (MXV) cho biết trong phiên giao dịch ngày hôm qua (2/12), lực bán mạnh chi phối thị trường kéo chỉ số MXV-Index giảm hơn 0,6% xuống mức 2.368 điểm.
Sáng 3/12: Giá vàng thế giới đảo chiều tăng nhẹ

Sáng 3/12: Giá vàng thế giới đảo chiều tăng nhẹ

Tính đến 8h30 sáng nay (3/12), giá vàng giao ngay tăng 10,205 USD, giao dịch ở 4.215,870 USD/oz; giá vàng tương lai tháng 2 tăng 25,90 USD lên 4.246,70 USD/oz.
Sáng 2/12: Giá vàng thế giới giảm nhẹ

Sáng 2/12: Giá vàng thế giới giảm nhẹ

Tính đến 9h30 sáng nay (2/12), giá vàng giao ngay giảm 15,315 USD, giao dịch ở 4.216,975USD/oz; giá vàng tương lai tháng 2 giảm 27,45 USD xuống 4.247,35 USD/oz.