Chỉ số kinh tế:
Ngày 5/11/2026, tỷ giá trung tâm của VND với USD là 25.623 đồng/USD, tỷ giá USD tại Cục Quản lý ngoại hối là 24.392/26.854 đồng/USD. Hoạt động sản xuất, thương mại và dịch vụ tiếp tục tăng trưởng trong tháng 10/2026. So với tháng trước, chỉ số sản xuất công nghiệp tăng 2,3%, tổng kim ngạch xuất nhập khẩu hàng hóa tăng 3,7%, đạt 122,03 tỷ USD; tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu dịch vụ tiêu dùng tăng 1,0%, đạt 695,5 nghìn tỷ đồng. Khách quốc tế đến Việt Nam tăng 4,9%, đạt 1,85 triệu lượt; số doanh nghiệp thành lập mới tăng 8,7%, đạt gần 12,6 nghìn doanh nghiệp. Trong khi đó, CPI tăng 0,20% so với tháng trước. Tính đến ngày 31/10/2026, tổng vốn đầu tư nước ngoài đăng ký vào Việt Nam đạt 54,85 tỷ USD, tăng 74,0% so với cùng kỳ năm trước; vốn FDI thực hiện trong 10 tháng ước đạt 24,08 tỷ USD, tăng 13,1% so với cùng kỳ năm trước.

Cảnh báo sức khỏe với các dấu hiệu bất thường vào ban đêm

H.Thanh
H.Thanh  - 
Ban đêm là thời gian phục hồi sức khỏe quan trọng nhất, khi cơ thể tiến hành tái tạo tế bào, sửa chữa và tăng cường hệ miễn dịch. Ngủ đủ giấc vào ban đêm giúp cơ thể thải độc, phục hồi chức năng gan, phổi, và cải thiện trí nhớ. Nếu thức khuya, cơ thể sẽ không có đủ thời gian để thực hiện các quá trình phục hồi này, dẫn đến nhiều tác hại cho sức khỏe và tinh thần. Với một số người, ban đêm là khoảng thời gian cơ thể "lên tiếng" một cách rõ rệt nhất về những bất ổn về sức khỏe.
aa
5 dấu hiệu liên quan đến ung thư phổi không nên bỏ qua Dấu hiệu thầm lặng của ung thư vòm họng đoạn giai đoạn sớm
Cảnh báo sức khỏe với các dấu hiệu bất thường vào ban đêm
Ban đêm chính là khoảng thời gian nguy cơ cao để nhiều bệnh mãn tính, thậm chí là bệnh nghiêm trọng, bộc phát

Ban đêm chính là khoảng thời gian nguy cơ cao để nhiều bệnh mãn tính, thậm chí là bệnh nghiêm trọng, bộc phát. Theo các bác sĩ, các biểu hiện bất thường thường xuất hiện vào ban đêm sau đây có thể là dấu hiệu báo trước của bệnh nặng, thậm chí liên quan đến ung thư.

Nửa đêm thường xuyên đổ mồ hôi trộm: Có thể là "tiền trạm" của nhồi máu cơ tim

Đổ mồ hôi trộm không đơn giản là do nóng. Nghiên cứu phát hiện, khi việc cung cấp máu cho tim không đủ, dây thần kinh giao cảm sẽ bị kích hoạt, từ đó gây ra mồ hôi trộm, hồi hộp, thậm chí tức ngực khó thở. Đặc biệt trong khoảng thời gian từ 2-4 giờ sáng, là lúc dây thần kinh giao cảm hoạt động mạnh nhất, huyết áp dễ dao động nhất, cũng là thời kỳ cao phát của các tai biến tim mạch, mạch máu não.

Nếu bạn thường xuyên đổ mồ hôi trộm ban đêm, đồng thời kèm theo hồi hộp, đau ngực, tay chân lạnh, đừng đợi "lần sau", hãy lập tức đến gặp bác sĩ.

Nửa đêm bị nghẹt thở đánh thức nhiều lần: Đừng chỉ cho là "do tuổi tác"

Một số người thức dậy đi tiểu đêm 2-3 lần, thậm chí nhiều hơn, nhưng ban ngày lại không đi tiểu thường xuyên rõ rệt. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ, mà còn có thể là tín hiệu bất thường của hệ tiết niệu hoặc tuyến tiền liệt.

Đáng chú ý hơn, một số khối u ác tính trong hệ tiết niệu, như ung thư bàng quang, ung thư tuyến tiền liệt, ở giai đoạn đầu cũng có thể biểu hiện bằng chứng tiểu đêm nhiều lần. Số liệu cho thấy, nam giới trên 50 tuổi nếu đột nhiên số lần đi tiểu đêm tăng lên, nên kịp thời kiểm tra các bệnh lý liên quan đến tuyến tiền liệt và thận.

Nửa đêm ho liên tục không dứt: Bệnh phổi đang lên tiếng

Ho ban đêm thường bị bỏ qua, nhưng ho khan thường xuyên, kéo dài, là một trong những tín hiệu sớm của ung thư phổi.

Nhiều bệnh nhân ung thư phổi nhớ lại, giai đoạn đầu hầu như không có triệu chứng khó chịu rõ rệt nào khác, chỉ có những cơn ho ngắt quãng, đặc biệt thường xuyên xuất hiện vào ban đêm. Nếu thời gian ho kéo dài trên 3 tuần, đặc biệt là ở người hút thuốc hoặc người trên 50 tuổi, phải hết sức cảnh giác, kiểm tra hình ảnh học phổi càng sớm càng tốt.

Đau đầu vào lúc sáng sớm: Có thể bệnh mạch máu não

Đau đầu đột ngột vào ban đêm hoặc sáng sớm, chóng mặt, thậm chí nôn mửa, có thể là dấu hiệu sớm của xuất huyết não hoặc khối u não.

Huyết áp không giảm vào ban đêm, mà ngược lại còn tăng, là vấn đề thường gặp ở nhiều bệnh nhân cao huyết áp, cũng có thể kích thích các bất thường về mạch máu não. Đặc biệt là những người vốn mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường, chứng đau đầu bất thường ban đêm không thể xem nhẹ.

Đau bụng ban đêm, đặc biệt đau lặp lại ở vị trí cố định: Cẩn thận tín hiệu ung thư

Một nghiên cứu chỉ ra rằng, ung thư tuyến tụy, ung thư dạ dày, ung thư gan... ở giai đoạn đầu có thể biểu hiện bằng những cơn đau bụng dai dẳng vào ban đêm, đặc biệt rõ hơn khi nằm yên.

Khác với cơn đau dạ dày thông thường, loại đau này thường không thể thuyên giảm bằng thuốc giảm đau thông thường, và kèm theo các triệu chứng như sút cân, mệt mỏi. Nếu thấy cơn đau ban đêm tăng lên một cách có quy luật, nhất định phải cảnh giác, kiểm tra và chẩn đoán sớm.

Nửa đêm bị chuột rút: Không chỉ đơn giản là "thiếu canxi"

Nhiều người nghĩ chuột rút là do thiếu canxi, điều đó đúng một phần, nhưng nếu ngày nào cũng bị chuột rút vào một thời điểm cố định, và thời gian kéo dài ngày càng lâu, thì đó có thể là vấn đề về thần kinh hoặc do khối u chèn ép dây thần kinh.

Đặc biệt là nhóm người trung niên và cao tuổi, nếu kèm theo teo cơ, suy nhược khi đi lại, cần kịp thời đánh giá tại khoa thần kinh hoặc khoa ung thư.

Đột nhiên khó thở, ho ra đờm bọt màu hồng? Lập tức đến bệnh viện ngay

Đây có thể là biểu hiện điển hình của suy tim cấp tính hoặc phù phổi. Đặc biệt là bệnh nhân có bệnh nền về tim, như tiền sử bệnh mạch vành, rung nhĩ, nếu đột nhiên xuất hiện các triệu chứng trên vào ban đêm, thuộc tình trạng khẩn cấp, phải lập tức gọi cấp cứu.

Ban đêm vốn là khoảng thời gian vàng để phục hồi cơ thể, nếu thường xuyên xuất hiện các biểu hiện bất thường, chớ nên chủ quan. Đặc biệt là khi xuất hiện nhiều triệu chứng chồng chéo, hoặc triệu chứng ngày càng trầm trọng, càng phải đề cao cảnh giác.

H.Thanh

Tin liên quan

Tin khác

Phát triển các kênh tích lũy hưu trí bổ sung, tạo thêm nguồn thu nhập cho người dân khi về già

Phát triển các kênh tích lũy hưu trí bổ sung, tạo thêm nguồn thu nhập cho người dân khi về già

Trước xu hướng già hóa dân số và những khoảng trống trong bảo đảm thu nhập khi về già, việc mở rộng các chương trình hưu trí không chỉ giúp người lao động chủ động tích lũy cho tương lai mà còn góp phần hình thành nguồn vốn dài hạn, thúc đẩy phát triển cân bằng thị trường tài chính Việt Nam.
Mang cơm đi làm: 5 sai lầm khiến bữa trưa thành nguồn gây bệnh

Mang cơm đi làm: 5 sai lầm khiến bữa trưa thành nguồn gây bệnh

Nhiều người tin rằng mang cơm nhà đi làm là tuyệt đối an toàn, nhưng thực tế những cơn đau bụng vẫn xảy ra dù thức ăn không hề có mùi lạ. Liệu bạn có đang vô tình mắc phải những sai lầm trong bảo quản và hâm nóng thức ăn, khiến bữa trưa lành mạnh trở thành nguồn gây bệnh?
Uống nước ấm trước khi ngủ: Thói quen nhỏ, lợi ích lớn

Uống nước ấm trước khi ngủ: Thói quen nhỏ, lợi ích lớn

Uống nước ấm trước khi ngủ có thể giúp bổ sung nước cho cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và tạo cảm giác thư giãn trước giờ nghỉ ngơi. Tuy nhiên, uống quá nhiều nước sát giờ đi ngủ cũng có thể khiến bạn phải thức dậy giữa đêm để đi vệ sinh, làm gián đoạn giấc ngủ. Vì vậy, lượng nước và thời điểm uống là những yếu tố cần lưu ý để cân bằng lợi ích và nguy cơ.
Bệnh viện Đa khoa Khu vực La Gi: Nâng tầm chất lượng y tế tuyến cơ sở bằng chuyên môn và y đức

Bệnh viện Đa khoa Khu vực La Gi: Nâng tầm chất lượng y tế tuyến cơ sở bằng chuyên môn và y đức

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng gia tăng, Bệnh viện Đa khoa Khu vực La Gi (Lâm Đồng) đang từng bước khẳng định vai trò là điểm tựa y tế tin cậy của người dân địa phương. Không chỉ nâng cao chất lượng quản lý, đầu tư trang thiết bị hiện đại, bệnh viện còn ghi dấu ấn bằng những ca bệnh khó được xử lý thành công và những câu chuyện giàu tính nhân văn của đội ngũ y, bác sĩ.
Ăn gì để hỗ trợ, bảo vệ chức năng thận lâu dài?

Ăn gì để hỗ trợ, bảo vệ chức năng thận lâu dài?

Thực phẩm tăng độ lọc cầu thận là cụm từ nhiều người tìm kiếm khi nhận thấy chỉ số eGFR (độ lọc cầu thận ước tính) thấp hoặc chức năng thận suy giảm. Tuy nhiên, không có thực phẩm nào được chứng minh có thể làm eGFR tăng nhanh và bền vững ở mọi người. Vậy, bạn nên lựa chọn thực phẩm thế nào để có lợi cho thận, đồng thời tránh những cách ăn có thể gây thêm áp lực cho cơ quan này.
3 loại cá quen thuộc ở Việt Nam

3 loại cá quen thuộc ở Việt Nam 'tốt hơn' cá hồi

Cá hồi nổi tiếng với hàm lượng omega-3, nhưng cá mòi, cá nục và cá cơm cũng là những loại cá quen thuộc ở Việt Nam, cung cấp omega-3, protein cùng nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
8 loại đồ ăn giúp giảm mỡ nội tạng chỉ sau 30 ngày, bán đầy chợ Việt

8 loại đồ ăn giúp giảm mỡ nội tạng chỉ sau 30 ngày, bán đầy chợ Việt

Mỡ nội tạng tích tụ quanh các cơ quan trong ổ bụng thường liên quan đến thừa cân, vòng eo lớn và nhiều vấn đề chuyển hóa. Chế độ ăn uống hợp lý có thể hỗ trợ kiểm soát tình trạng này bằng cách ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, protein và chất béo không bão hòa, đồng thời hạn chế đường bổ sung và thực phẩm giàu năng lượng.
Bỏ ăn sáng ảnh hưởng thế nào đến huyết áp?

Bỏ ăn sáng ảnh hưởng thế nào đến huyết áp?

Nhiều người nhịn ăn sáng để giảm cân nhưng lại gặp tình trạng choáng váng, mệt mỏi khiến họ hoang mang không biết huyết áp mình đang tăng hay giảm. Liệu thói quen này thực sự tác động đến huyết áp như thế nào và đâu mới là nguyên nhân gây ra những dấu hiệu bất thường trên?
Phơi nắng chữa bệnh? Cẩn trọng với lời đồn

Phơi nắng chữa bệnh? Cẩn trọng với lời đồn

Từ những lời khẳng định phơi nắng giúp ngủ ngon, giảm đau xương khớp..., nhiều trải nghiệm cá nhân đang cộng hưởng lan truyền trên mạng xã hội về cách chữa bệnh "ngon, bổ, rẻ" này. Ánh sáng tự nhiên có lợi cho sức khỏe, nhưng cảm giác dễ chịu không đồng nghĩa bệnh đã khỏi. Khi lời truyền miệng được xem như bằng chứng y khoa, người thực hành có thể đối diện tổn thương da, bỏ qua triệu chứng nguy hiểm hoặc chậm trễ điều trị.
4 loại nước ép dễ làm đường huyết tăng nhanh

4 loại nước ép dễ làm đường huyết tăng nhanh

Nước ép trái cây thường được xem là thức uống tự nhiên và tốt hơn nhiều loại đồ uống có đường. Khi ép và lọc bỏ bã, trái cây thường mất đi phần lớn chất xơ nhưng vẫn giữ lại nhiều đường và carbohydrate. Vì vậy, nước ép thường khiến đường huyết tăng nhanh hơn trái cây nguyên quả, đặc biệt khi uống với lượng lớn trong thời gian ngắn.