Chỉ số kinh tế:
Ngày 4/12/2025, tỷ giá trung tâm của VND với USD là 25.152 đồng/USD, tỷ giá USD tại Cục Quản lý ngoại hối là 23.946/26.360 đồng/USD. Kinh tế tháng 10 tiếp tục khởi sắc, khi sản xuất công nghiệp tăng 10,8%, gần 18 nghìn doanh nghiệp mới ra đời, đầu tư công tăng 29,1%, FDI đạt 31,52 tỷ USD. Xuất nhập khẩu đạt 81,49 tỷ USD, xuất siêu 2,6 tỷ USD, CPI tăng nhẹ 0,2%, và khách quốc tế đạt 1,73 triệu lượt, cho thấy đà phục hồi vững của kinh tế Việt Nam.
dai-hoi-cong-doan

Mẹo nhỏ tại nhà giúp tóc mọc nhanh, dày mượt bất ngờ

T. Giang
T. Giang  - 
Tóc mỏng, dễ rụng và mãi không dài? Có thể bạn đang bỏ quên một điều rằng mái tóc, cũng như làn da, cần được “nuôi dưỡng” đúng cách mới có thể chắc khỏe và bồng bềnh. Thay vì chi trả những liệu trình đắt đỏ, bạn hoàn toàn có thể kích thích mọc tóc tự nhiên tại nhà chỉ bằng những mẹo đơn giản, tiết kiệm và dễ thực hiện từ nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp.
aa
Dưỡng da bằng nha đam sai cách: Lý do khiến làn da không cải thiện 5 thói quen âm thầm gây lão hóa da, thâm quầng mắt Cứu nguy làn da khô ráp vì ngồi điều hòa

Vỏ bưởi

Từ bao đời nay, dân gian đã biết tận dụng vỏ bưởi như một phương thuốc quý giúp chăm sóc và phục hồi mái tóc. Trong vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu quý như limonen, a-pinen và linalol có tác dụng kích thích nang tóc phát triển, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.

Cách sử dụng vô cùng đơn giản: chỉ cần đun sôi vỏ bưởi tươi hoặc khô với nước trong 5 phút, để nguội rồi dùng nước này gội đầu sau bước làm sạch thông thường. Khi gội, nhẹ nhàng massage da đầu để các dưỡng chất thấm sâu, sau đó không cần xả lại với nước. Để đạt hiệu quả tối ưu, nên duy trì 1-2 lần/tuần. Đặc biệt, khi kết hợp vỏ bưởi với bồ kết hoặc sả sẽ tạo thành "bộ ba vàng" giúp tóc không chỉ chắc khỏe mà còn đen bóng, mềm mượt gấp bội. Với những ưu điểm vượt trội: nguyên liệu dễ kiếm, cách làm đơn giản và hiệu quả rõ rệt, vỏ bưởi xứng đáng trở thành lựa chọn số một cho những ai muốn sở hữu mái tóc đẹp một cách tự nhiên và an toàn.

Trứng gà

Lòng trắng trứng chứa nguồn protein dồi dào cùng các khoáng chất thiết yếu giúp kích thích tóc phát triển mạnh mẽ. Trong khi đó, lòng đỏ trứng giàu vitamin B và acid folic lại có tác dụng dưỡng tóc mềm mượt, óng ả. Sự kết hợp hoàn hảo giữa lòng đỏ và lòng trắng tạo nên công thức "vàng" giúp tóc nhanh dài và giảm gãy rụng đáng kể.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Chỉ cần đánh đều 2-3 quả trứng (tùy độ dài tóc) cho đến khi nổi bọt. Thoa đều hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi ủ thêm 15-20 phút để dưỡng chất thấm sâu. Lưu ý quan trọng là chỉ gội lại bằng nước lạnh, tránh dùng nước nóng sẽ làm trứng chín trên tóc. Kiên trì áp dụng 2 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của mái tóc: chắc khỏe hơn, bóng mượt hơn và đặc biệt là tốc độ mọc tóc được cải thiện đáng kể. Với chi phí rẻ, dễ thực hiện và hiệu quả vượt trội, đây chắc chắn là phương pháp làm đẹp tóc tự nhiên không thể bỏ qua.

Dầu dừa/dầu ô liu

Để có mái tóc chắc khỏe và bóng mượt tự nhiên, phương pháp ủ dầu dừa hoặc dầu ô liu là lựa chọn hoàn hảo.

Với tóc dài và dày, bạn chỉ cần lấy 2-3 muỗng dầu, chia nhỏ tóc thành từng phần rồi thoa đều dầu lên từng lớp. Cách này giúp dầu thấm đều mà không gây bết dính. Nếu tóc ngắn hơn, nên giảm lượng dầu để tránh tóc bị nặng và bí.

Sau khi thoa dầu, buộc gọn tóc và ủ trong 1-2 tiếng. Bạn có thể tận dụng thời gian này để làm việc khác. Khi gội đầu, nên gội 2-3 lần với dầu gội để loại bỏ hoàn toàn dầu thừa, sau đó dưỡng tóc với kem ủ hoặc kem xả như bình thường. Phương pháp này không chỉ giúp tóc mềm mượt, giảm gãy rụng mà còn nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.

Cây sả

Ít ai biết rằng cây sả quen thuộc trong gian bếp lại chính là "trợ thủ đắc lực" cho mái tóc. Với thành phần giàu acid folic, vitamin và chất chống oxy hóa, sả không chỉ giúp làm sạch da đầu, trị gàu mà còn kích thích mọc tóc hiệu quả.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản: Bạn chỉ cần đun nóng 500ml dầu ô liu, cho 2-3 cây sả đã thái nhỏ vào ngâm đến khi nguội rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Khi sử dụng, thoa đều hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng 10 phút rồi xả sạch. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên thực hiện 1 lần/tuần và có thể kết hợp thêm vỏ bưởi. Lưu ý quan trọng là chỉ nên dùng hỗn hợp trong vòng 1-2 tuần và phải xả thật sạch sau khi gội để tránh gàu. Với phương pháp này, bạn sẽ sớm sở hữu mái tóc dày, óng ả như ý mà không cần tốn kém.

T. Giang

Tin liên quan

Tin khác

5 loại thực phẩm giúp tăng cân nhanh chóng

5 loại thực phẩm giúp tăng cân nhanh chóng

Trong khi ai cũng than thở về những khó khăn khi giảm cân, nhiều người lại âm thầm lo lắng về việc tăng cân. Trong thời đại ý thức về sức khỏe, hầu hết mọi người đều đến phòng tập thể hình để đạt được vóc dáng lý tưởng. Tuy nhiên, ăn uống đúng cách cũng quan trọng không kém. Cho dù bạn có tập tạ và giãn cơ đúng cách, không có cách nào tăng cân tốt hơn là tăng cường một số loại thực phẩm nhất định trong chế độ ăn uống.
4 loại đồ uống kết hợp có thể giúp đốt cháy mỡ bụng

4 loại đồ uống kết hợp có thể giúp đốt cháy mỡ bụng

Khi nói đến việc giảm mỡ bụng, không có phương thuốc thần kỳ nào cả. Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và hoạt động thể chất thường xuyên vẫn là nền tảng của việc giảm mỡ. Tuy nhiên, một số loại đồ uống tự nhiên có thể hỗ trợ các mục tiêu cá nhân khi kết hợp với lối sống phù hợp.
7 bài tập tại nhà giúp đốt mỡ bụng hiệu quả

7 bài tập tại nhà giúp đốt mỡ bụng hiệu quả

Theo một nghiên cứu của Đại học Harvard, mỡ bụng dư thừa, hay mỡ nội tạng, có liên quan đến một số vấn đề sức khỏe và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, điều đáng mừng là việc tập thể dục có thể giúp giảm mỡ bụng, vì mỡ nội tạng hoạt động mạnh mẽ về mặt trao đổi chất và có xu hướng phản ứng nhanh hơn với những thay đổi lối sống.
3 thói quen buổi sáng giúp trẻ hóa làn da

3 thói quen buổi sáng giúp trẻ hóa làn da

Buổi sáng không chỉ là khởi đầu của một ngày mới mà còn là "thời điểm vàng" để thiết lập các thói quen chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Khoa học đã chứng minh, cách bạn bắt đầu ngày mới từ thói quen ăn uống, uống nước đến quy trình dưỡng da sẽ tác động trực tiếp đến khả năng tái tạo tế bào, mức độ oxy hóa và sự duy trì độ ẩm của làn da.
3 việc đơn giản giúp phụ nữ giữ mãi vẻ tươi trẻ

3 việc đơn giản giúp phụ nữ giữ mãi vẻ tươi trẻ

Phụ nữ muốn trẻ lâu không chỉ cần chăm sóc da mà phải bắt đầu từ việc “nuôi dưỡng” lá gan khỏe mạnh. Trong y học cổ truyền, gan được ví như “thiên đường của phụ nữ” – nơi điều hòa huyết khí, cảm xúc và nội tiết.
Bí mật đằng sau loại quả được khoa học công nhận lành mạnh nhất hành tinh

Bí mật đằng sau loại quả được khoa học công nhận lành mạnh nhất hành tinh

Nếu bạn từng nghĩ việt quất hay dâu tây là “ngôi sao” trong thế giới trái cây tốt cho sức khỏe, thì có lẽ bạn sắp phải thay đổi quan điểm. Bởi lẽ, “vị vua” thực sự của các loại quả bổ dưỡng đã chính thức lộ diện và chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ.
Đảo ngược sinh học: Bí quyết “hack tuổi” của nữ bác sĩ 53 tuổi

Đảo ngược sinh học: Bí quyết “hack tuổi” của nữ bác sĩ 53 tuổi

Bác sĩ Alka Patel (53 tuổi, làm việc tại Anh) đã khiến nhiều người kinh ngạc khi thành công “đảo ngược” tuổi sinh học của mình trở lại mốc 20 sau khi từng trải qua cơn thập tử nhất sinh. Không chỉ dừng lại ở câu chuyện truyền cảm hứng, bà còn chia sẻ loạt bí quyết trẻ hóa da và cơ thể mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng trong đời sống thường ngày để khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và giữ gìn nét thanh xuân lâu dài.
Eo thon dáng gọn trong tầm tay

Eo thon dáng gọn trong tầm tay

Bước sang ngưỡng 40, vòng eo bắt đầu trở thành “nỗi lo” của không ít dân văn phòng. Khi thói quen ngồi nhiều và ăn uống thất thường khiến mỡ bụng tích tụ nhanh chóng. Nhưng đừng vội nản lòng, bạn không cần phải lao vào các bài tập cường độ cao hay dành hàng giờ trong phòng gym. Chỉ với việc đi bộ đúng cách, bạn hoàn toàn có thể biến hoạt động đơn giản này thành “vũ khí bí mật” giúp đốt mỡ bụng, cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe.
Cẩm nang khám phá “vũ trụ trải nghiệm” tại Triển lãm “hot” nhất dịp kỷ niệm 80 năm Quốc khánh

Cẩm nang khám phá “vũ trụ trải nghiệm” tại Triển lãm “hot” nhất dịp kỷ niệm 80 năm Quốc khánh

Từ 28/8-5/9, Triển lãm “80 năm Hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc” sẽ chính thức diễn ra tại Trung tâm Hội chợ Triển lãm Quốc gia (Đông Anh, Hà Nội), dự kiến thu hút hàng triệu lượt du khách trong nước và quốc tế. Dưới đây là cẩm nang bỏ túi để khám phá trọn vẹn triển lãm lớn nhất lịch sử và nhiều hoạt động, trải nghiệm nhất từ trước tới nay.
Gội đầu nhiều có gây rụng tóc không?

Gội đầu nhiều có gây rụng tóc không?

“Gội đầu nhiều có gây rụng tóc không?” là thắc mắc chung của rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Nhiều ý kiến cho rằng việc gội đầu thường xuyên là nguyên nhân khiến tóc ngày càng rụng nhiều. Nhưng liệu quan niệm này có thật sự đúng, và đâu mới là cách khắc phục tình trạng tóc rụng khi gội.