Chỉ số kinh tế:
Ngày 5/12/2025, tỷ giá trung tâm của VND với USD là 25.151 đồng/USD, tỷ giá USD tại Cục Quản lý ngoại hối là 23.944/26.358 đồng/USD. Kinh tế tháng 10 tiếp tục khởi sắc, khi sản xuất công nghiệp tăng 10,8%, gần 18 nghìn doanh nghiệp mới ra đời, đầu tư công tăng 29,1%, FDI đạt 31,52 tỷ USD. Xuất nhập khẩu đạt 81,49 tỷ USD, xuất siêu 2,6 tỷ USD, CPI tăng nhẹ 0,2%, và khách quốc tế đạt 1,73 triệu lượt, cho thấy đà phục hồi vững của kinh tế Việt Nam.
dai-hoi-cong-doan

4 dấu hiệu qua đôi mắt cảnh báo bệnh ung thư

H.Thanh
H.Thanh  - 
Đôi mắt không chỉ là cửa sổ tâm hồn, mà còn là tấm gương phản chiếu sức khỏe tổng thể của cơ thể. Nhiều thay đổi bất thường ở mắt có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm cho các vấn đề nghiêm trọng, bao gồm cả một số bệnh ung thư. Việc nhận biết sớm những dấu hiệu này sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc thăm khám và điều trị kịp thời.
aa
4 dấu hiệu qua đôi mắt cảnh báo bệnh ung thư
Cảnh giác với các dấu hiệu bất thường của đôi mắt

Dưới đây là 4 biểu hiện ở mắt có thể liên quan đến ung thư mà bạn không nên bỏ qua.

Mắt vàng

Hiện tượng mắt bị vàng (vàng củng mạc) thường xảy ra khi gan hoặc ống dẫn mật gặp vấn đề. Các khối u ung thư ở gan, tuyến tụy hoặc ống dẫn mật có thể chèn ép, gây tắc nghẽn ống dẫn mật, khiến nồng độ bilirubin trong máu tăng cao. Khi đó da và lòng trắng của mắt sẽ chuyển sang màu vàng. Nếu đột nhiên thấy mắt mình bị vàng, hãy cảnh giác và đi khám sớm, vì đây có thể là một trong những triệu chứng ban đầu của ung thư gan, ung thư tuyến tụy hoặc ung thư đường mật.

Sụp mí mắt

Sụp mí mắt có thể là một dấu hiệu của ung thư phổi. Khi khối u phổi phát triển và xâm lấn các dây thần kinh lồng ngực, nó có thể làm suy yếu chức năng kiểm soát cơ mí mắt, dẫn đến hiện tượng sụp mí. Mặc dù sụp mí mắt cũng có nhiều nguyên nhân khác, nhưng nếu triệu chứng này xuất hiện mà không rõ nguyên nhân, đặc biệt là ở những người có yếu tố nguy cơ, hãy nghĩ đến việc kiểm tra sức khỏe phổi.

Nốt ruồi ở mắt

Hầu hết các nốt ruồi ở mắt là lành tính, thường là nốt ruồi sắc tố bẩm sinh. Tuy nhiên, một số nốt ruồi có thể là dấu hiệu của u hắc tố - một loại ung thư da nguy hiểm. Điều quan trọng là bạn cần theo dõi sát sao. Nếu thấy nốt ruồi ở mắt thay đổi kích thước, hình dạng hoặc màu sắc, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt ngay lập tức để được kiểm tra và chẩn đoán chính xác.

Mất thị trường đột ngột

Tầm nhìn bị thu hẹp hoặc mất một phần thị trường có thể là do khối u não chèn ép dây thần kinh thị giác. Mặc dù tình trạng này cũng có thể là hệ quả của các bệnh lý khác như nhồi máu não cấp tính, nhưng nếu bạn thường xuyên gặp phải các triệu chứng như mất thị trường kèm theo đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, thì cần đặc biệt lưu ý và đi khám kịp thời.

Bên cạnh việc cảnh giác với các dấu hiệu bất thường, việc bảo vệ thị lực hàng ngày là vô cùng quan trọng. Bạn có thể tăng cường các dưỡng chất sau để nuôi dưỡng đôi mắt từ bên trong.

Lutein và Zeaxanthin

Hai chất chống oxy hóa mạnh mẽ này là thành phần chính cấu tạo nên điểm vàng của võng mạc. Bổ sung đầy đủ lutein và zeaxanthin sẽ giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh và giảm mệt mỏi thị lực. Bạn có thể tìm thấy chúng trong các loại rau lá xanh đậm như rau dền, cải xoăn, rau bina…

Vitamin A và Beta-carotene

Vitamin A đóng vai trò thiết yếu trong việc cải thiện độ nhạy cảm của võng mạc, ngăn ngừa các bệnh như khô mắt và quáng gà. Bạn có thể bổ sung vitamin A qua các thực phẩm như nội tạng động vật, lòng đỏ trứng, sữa hoặc tiền chất của nó là beta-carotene có trong cà rốt, bí đỏ và khoai lang.

Hãy luôn lắng nghe cơ thể mình và đừng ngần ngại đi khám bác sĩ khi thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Việc bảo vệ và chăm sóc đôi mắt từ sớm sẽ giúp bạn duy trì thị lực tốt trong nhiều năm tới.

H.Thanh

Tin liên quan

Tin khác

“Thời điểm vàng” giúp sữa chua trở thành siêu thực phẩm

“Thời điểm vàng” giúp sữa chua trở thành siêu thực phẩm

Ăn sữa chua tưởng đơn giản, nhưng nếu chọn đúng thời điểm, người dùng có thể nhận về lợi ích “ba trong một”: hỗ trợ giảm cân, cải thiện tiêu hóa và giúp da sáng mịn từ bên trong. Đây là thói quen nhỏ nhưng mang lại hiệu quả lớn cho sắc vóc và sức khỏe mỗi ngày.
10 loại thực phẩm giúp phát triển cơ bắp

10 loại thực phẩm giúp phát triển cơ bắp

Trong việc phát triển cơ bắp và tăng cường sức khỏe, bên cạnh việc tập luyện thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Trong khi tập luyện sức bền kích thích sự phát triển cơ bắp, dinh dưỡng phù hợp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể để phục hồi, sửa chữa và phát triển mạnh mẽ hơn. Protein, axit amin thiết yếu, chất béo lành mạnh và các vi chất dinh dưỡng như sắt, kẽm và axit béo omega-3 đều phối hợp với nhau để tối ưu hóa quá trình tổng hợp protein cơ bắp, tăng cường phục hồi và cải thiện hiệu suất. Dưới đây là mười loại thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển và sức mạnh cơ bắp.
8 cách khoa học chứng minh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

8 cách khoa học chứng minh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư

Bất chấp những tiến bộ vượt bậc của công nghệ y tế trong vài năm trở lại đây, ung thư vẫn cực kỳ phổ biến, với khoảng một phần năm dân số trên toàn cầu được chẩn đoán mắc bệnh trong đời. Điều đáng kinh ngạc hơn nữa là ung thư đặc biệt khó điều trị, đặc biệt nếu được chẩn đoán ở giai đoạn muộn và có tính chất ác tính. Mặc dù ung thư cuối cùng có thể chuyển sang giai đoạn thuyên giảm (tức là không còn dấu vết ung thư trong cơ thể), nhưng nó cũng có thể phòng ngừa được bằng chế độ ăn uống, tập thể dục và lối sống phù hợp. Nghiên cứu chỉ ra rằng những lựa chọn lối sống cụ thể giúp mọi người giảm nguy cơ ung thư thông qua việc tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tế bào và giảm viêm. Dưới đây là 8 cách được khoa học chứng minh, mặc dù chúng không đảm bảo rằng bạn sẽ không bao giờ mắc ung thư, nhưng chúng đóng một vai trò rất lớn trong việc giảm thiểu rủi ro.
7 siêu thực phẩm giúp đầu gối của bạn khỏe hơn

7 siêu thực phẩm giúp đầu gối của bạn khỏe hơn

Đầu gối là một trong những bộ phận nền tảng của đôi chân, những anh hùng thầm lặng, dù bạn đang đi bộ đến nơi làm việc, chơi với trẻ em, leo cầu thang hay chỉ đơn giản là đứng dậy khỏi ghế. Vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe đầu gối là điều hoàn toàn tự nhiên, giúp chúng khỏe mạnh và hoạt động tốt.
4 cách dễ dàng để bổ sung thêm protein vào chế độ ăn

4 cách dễ dàng để bổ sung thêm protein vào chế độ ăn

Protein là một dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò then chốt trong việc duy trì cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và tươi trẻ. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta gặp khó khăn trong việc bổ sung đủ protein vào bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc tăng cường protein không nhất thiết phải phức tạp hay tốn thời gian. Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ từ bữa sáng đến bữa tối, bạn có thể cung cấp cho cơ thể lượng protein cần thiết mà không cần phải thay đổi toàn bộ chế độ ăn.
7 bài tập tốt cho tim mạch

7 bài tập tốt cho tim mạch

Khi mọi người nói về việc giữ gìn sức khỏe tim mạch, họ thường nhắc đến việc giảm đồ chiên rán, tăng cường rau củ… Nhưng còn thiếu một yếu tố rất quan trọng chính là vận động. Tim là một cơ bắp, và cũng giống như chân tay, nó sẽ càng khỏe mạnh hơn khi bạn sử dụng nó thường xuyên. Bí quyết không phải là tìm bài tập khó nhất trên đời, mà là gắn bó với những hoạt động giúp tăng nhịp tim và khiến bạn thực sự yêu thích. Dưới đây là bảy bài tập đặc biệt tốt cho sức khỏe tim mạch.
7 loại đồ uống ấm tốt nhất cho buổi sáng mùa đông

7 loại đồ uống ấm tốt nhất cho buổi sáng mùa đông

Buổi sáng mùa đông mang theo cái lạnh buốt giá khiến việc ra khỏi giường càng thêm khó khăn. Nhâm nhi một ly đồ uống ấm áp được pha chế từ các thành phần tự nhiên có thể là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới, không chỉ mang lại cảm giác ấm áp mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nhận diện tình trạng sưng ở chân đối với sức khỏe

Nhận diện tình trạng sưng ở chân đối với sức khỏe

Sưng bàn chân hoặc mắt cá chân trông giống như một vấn đề nhỏ, nhưng đôi khi nó lại là một dấu hiệu cảnh báo về sự lưu thông máu của toàn bộ cơ thể. Khi dịch rò rỉ ra khỏi mạch máu và tích tụ ở các mô ở cẳng chân, điều này cho thấy áp lực hoặc hệ thống dẫn lưu có vấn đề. Đôi khi chỉ đơn giản là do đứng cả ngày hoặc sau một chuyến bay dài, nhưng đôi khi, đó lại là dấu hiệu đầu tiên cho thấy tim, tĩnh mạch, thận hoặc hệ bạch huyết đang gặp vấn đề.
Sai lầm phổ biến trong vệ sinh răng miệng

Sai lầm phổ biến trong vệ sinh răng miệng

Đánh răng quá mạnh, chỉ đánh buổi sáng, không vệ sinh lưỡi hay bảo quản bài chải không đúng cách... là những sai lầm hủy hoại sức khỏe răng miệng.
Nhiều lợi ích sức khỏe của nước mía

Nhiều lợi ích sức khỏe của nước mía

Nước mía không chỉ là một thức uống giải khát thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng tích cực của nước mía với sức khỏe khi tiêu thụ hợp lý.