Chỉ số kinh tế:
Ngày 19/12/2025, tỷ giá trung tâm của VND với USD là 25.148 đồng/USD, tỷ giá USD tại Cục Quản lý ngoại hối là 23.941/26.355 đồng/USD. Tháng 11/2025, Sản xuất công nghiệp tiếp tục phục hồi, IIP tăng 2,3% so với tháng trước và 10,8% so với cùng kỳ; lao động trong doanh nghiệp công nghiệp tăng 1%. Cả nước có 15,1 nghìn doanh nghiệp thành lập mới, 9,7 nghìn doanh nghiệp quay lại, trong khi số doanh nghiệp tạm ngừng, chờ giải thể và giải thể lần lượt là 4.859; 6.668 và 4.022. Đầu tư công ước đạt 97,5 nghìn tỷ đồng; vốn FDI đăng ký 33,69 tỷ USD, thực hiện 23,6 tỷ USD; đầu tư ra nước ngoài đạt 1,1 tỷ USD. Thu ngân sách 201,5 nghìn tỷ đồng, chi 213,3 nghìn tỷ đồng. Tổng bán lẻ và dịch vụ tiêu dùng đạt 601,2 nghìn tỷ đồng, tăng 7,1%. Xuất nhập khẩu đạt 77,06 tỷ USD, xuất siêu 1,09 tỷ USD. CPI tăng 0,45%. Vận tải hành khách đạt 565,7 triệu lượt, hàng hóa 278,6 triệu tấn; khách quốc tế gần 1,98 triệu lượt, tăng 14,2%.
dai-hoi-cong-doan

Chọn xe đạp tập thể dục cho nam cần lưu ý những gì?

Thiên Trường Sport
Thiên Trường Sport  - 
Xe đạp tập thể dục cho nam mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cùng sự dẻo dai cho cơ thể nên rất được ưa chuộng sử dụng. Tuy nhiên, để chọn được mẫu xe chất lượng tốt, cũng cần lưu ý dựa trên nhiều tiêu chí khác nhau để có cách chọn phù hợp.
aa

- Giảm cân: Chọn mẫu xe liên hoàn dùng được kết hợp cả bàn đạp và tay kéo. Tải trọng của máy lớn cho phù hợp với cân nặng người tập. Bánh đà nặng và điều chỉnh được kháng lực. Có cảm biến đo nhịp tim theo dõi sức khỏe. Các dòng xe này thích hợp dùng cho người giảm cân có sức khỏe đảm bảo, người có thể lực yếu không nên dùng.

- Phục hồi chức năng: Dùng cho nam giới ở độ tuổi trung niên trở lên, sức khỏe hạn chế. Bàn đạp rộng, có gờ chống trơn trượt đảm bảo an toàn hơn. Yên xe khi ngồi cần có tựa lưng, chiều cao điều chỉnh thấp. Thêm vào đó, có cảm biến nhịp tim sẽ giúp đối tượng này kiểm soát được tình trạng huyết áp, khi có bất thường sẽ phát hiện được nhanh chóng hơn.

- Nâng cao sức khỏe: Là mục đích tập thể dục mà đa số mọi người hướng đến. Các bài tập vừa với thể lực sẽ giúp người tập dễ dàng hơn trong quá trình tập thể dục. Phụ thuộc vào nhu cầu mà bạn chọn dòng có yên hay không có yên đều được, bàn đạp rộng thoải mái, dùng hệ chuyển động bánh đà kết hợp dây curoa để hoạt động êm hơn.

Các tính năng của xe

Tính năng của xe đạp tập thể dục càng đa dạng, người dùng càng có nhiều trải nghiệm tốt với thiết bị tập luyện này. Phụ thuộc vào nhu cầu sử dụng mà bạn có thể chọn lựa xe đạp tập trang bị các tính năng sau:

Chọn xe đạp tập thể dục cho nam cần lưu ý những gì?
Để được mẫu xe đạp chất lượng cao, cần dựa trên nhiều tiêu chí để có cách chọn phù hợp

- Màn hình hiển thị thông minh: Thông thường ở các mẫu xe đạp tập hiện nay, màn hình LED hoặc LCD là 2 dạng phổ biến nhất. Thống kê đầy đủ các thông số tập luyện giúp bạn tiện theo dõi và kiểm soát cường độ phù hợp: quãng đường, tốc độ, vòng quay, calo tiêu hao, nhịp tim.

- Có núm kháng lực điều chỉnh mức tập: Chọn xe đạp tập thể dục tích hợp tính năng thay đổi cường độ tập luyện bằng núm kháng lực với nhiều mức điều chỉnh khác nhau.

- Điều chỉnh vị trí yên xe linh hoạt: Yên xe được lắp đặt ở thiết bị tập thể dục hàng ngày nên tìm loại thay đổi được lên xuống, trước sau cho phù hợp với vóc dáng người dùng.

- Trang bị bình nước và giá đỡ điện thoại/ipad: Bình nước đặt trên xe giúp bổ sung nước kịp thời khi cần thiết ngay tại chỗ tập, không cần tốn thời gian ra khỏi xe lấy nước. Ngoài rèn luyện thể lực thì nhu cầu giải trí cũng cần được đáp ứng, có giá đỡ đặt điện thoại/ipad để nghe nhạc, xem phim tiện hơn.

- Có bánh xe tiện di chuyển dễ dàng hơn: Người dùng có thể dùng xe đạp tập nam tại bất cứ vị trí nào trong nhà hay ngoài trời nhờ bánh xe lắp đặt bên dưới.

- Giá hợp lý: Giá xe đạp tập thể dục trải đều ở nhiều mức phù hợp với điều kiện kinh tế và nhu cầu của mọi người. Giá thành sản phẩm càng cao, chức năng tập luyện lại càng chắc chắn và ổn định. Nếu tìm được nơi bán uy tín, các mẫu xe giá rẻ có thương hiệu vẫn đầy đủ chức năng cần thiết và hoạt động êm.

Từ 1,5 triệu đồng, khách hàng đã có thể sở hữu chiếc xe đạp tập mức độ nhẹ nhàng. Nam giới đa số là những người có sức khỏe tốt hơn nữ giới, chính vì vậy nên ưu tiên chọn các dòng xe khỏe và thiết kế mạnh mẽ, đậm tính thể thao. Với yêu cầu này thì từ 3 triệu đồng là có thể mua được. Những mẫu cao cấp giá có thể lên đến vài chục triệu.

Lựa chọn thương hiệu uy tín

Thương hiệu uy tín là yếu tố quan trọng cần quan tâm khi chọn xe đạp tập thể dục. Các hãng xe đạp tập hiện nay trên thị trường nổi tiếng và được khách hàng quan tâm nhiều nhất: Tokado, Oreni, Impulse, AirBike, Reebok, Doufit, Jianou,... Đây đều là những thương hiệu có xe đạp tập được thiết kế bắt mắt, gọn gàng và chức năng tiện lợi, đáp ứng được thị hiếu tập thể dục hiện nay. Nhiều hãng có mẫu mã đa dạng nhiều phân khúc cho bạn tiện chọn lựa hơn.

Lựa chọn chế độ bảo hành: Chế độ bảo hành chính là nhân tố giúp người dùng đánh giá được độ tin cậy của đơn vị bán. Khách hàng sẽ yên tâm hơn trong quá trình sử dụng khi nơi bán hỗ trợ bảo dưỡng, sửa chữa xe đạp tập khi xuất hiện hỏng hóc do nhà sản xuất mà không tốn chi phí. Trung bình thời hạn bảo hành xe đạp tập là khoảng 1 năm.

Thiên Trường Sport

Tin liên quan

Tin khác

Khai mạc Giải vô địch Bóng bàn Cúp Hội Nhà báo Việt Nam

Khai mạc Giải vô địch Bóng bàn Cúp Hội Nhà báo Việt Nam

Sáng ngày 19/12/2025, tại Nhà thi đấu Hà Nội, Giải Vô địch Bóng bàn Cúp Hội Nhà báo Việt Nam lần thứ XVIII - năm 2025 đã chính thức khai mạc. Đây là sự kiện thể thao quy mô nhất trong năm của giới báo chí, đồng thời là hoạt động ý nghĩa khép lại chuỗi sự kiện kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam.
U22 Việt Nam và đêm ngược sóng ở Rajamangala: Chiến thắng của lòng quả cảm

U22 Việt Nam và đêm ngược sóng ở Rajamangala: Chiến thắng của lòng quả cảm

Tại Rajamangala huyên náo ánh đèn và hơi thở khán đài, U22 Việt Nam đã tạo nên một trong những cuộc lội ngược dòng giàu cảm xúc bậc nhất lịch sử SEA Games: từ thế bị dẫn 0-2, đoàn quân của HLV Kim Sang-sik gỡ hòa 2-2 trong 90 phút chính thức, rồi ấn định thắng lợi 3-2 ở hiệp phụ trước U22 Thái Lan, để bước lên bục vinh quang cùng tấm HCV bóng đá nam SEA Games 33. Một chiến thắng không chỉ mang sắc màu chiến thuật, mà còn là bản giao hưởng của ý chí, niềm tin, khát vọng và lòng quả cảm của bóng đá Việt Nam.
Chung kết bóng đá nam SEA Games 33: Niềm tin ở U22 Việt Nam!

Chung kết bóng đá nam SEA Games 33: Niềm tin ở U22 Việt Nam!

Có những trận chung kết không cần lời giới thiệu dài dòng. Chỉ cần nhắc đến Rajamangala, nhắc đến Việt Nam – Thái Lan, là đủ để ký ức bóng đá Đông Nam Á tự trỗi dậy. Đêm chung kết SEA Games 33 vì thế mang dáng dấp của một cuộc thử lửa toàn diện: thử lửa của chiến thuật, của tâm lý; và trên hết là của bản lĩnh. Giữa biển người chủ nhà cuộn sóng, U22 Việt Nam bước ra không ồn ào, nhưng mang theo một niềm tin đã được tôi luyện qua kỷ luật, sự kiên nhẫn và những khoảnh khắc biết chờ đợi. Đây là trận đấu nơi một sai lầm có thể trả giá bằng cả giải đấu; và một khoảnh khắc tỉnh táo có thể đổi màu huy chương.
“Khoảnh khắc bị đánh cắp”: Bàn thắng của Bích Thùy và nỗi đau từ lỗi “việt vị” ở chung kết SEA Games 33

“Khoảnh khắc bị đánh cắp”: Bàn thắng của Bích Thùy và nỗi đau từ lỗi “việt vị” ở chung kết SEA Games 33

Hơn 120 phút chiến đấu kiêu hùng, tuyển nữ Việt Nam khuất phục từng đợt bóng bổng, vượt qua áp lực từ khán đài và cầu thủ đối phương, để rồi nghẹn lại trước chấm phạt đền – nơi Philippines lạnh lùng thực hiện cả sáu lượt sút, giành tấm HCV lịch sử. Nhưng nỗi đau chưa dừng ở thất bại luân lưu. Nó đến từ phút 29 của trận chung kết, khi Bích Thùy đánh đầu tung lưới Philippines trong một khoảnh khắc đẹp như một nét vẽ, nhưng trọng tài căng cờ việt vị – bất chấp góc quay chậm cho thấy cô vẫn đứng trên hậu vệ đối phương. SEA Games 33, vì thế, khép lại với giọt nước mắt không chỉ của thua trận, mà còn của bất công.
Chung kết SEA Games 33 nữ bóng đá Việt Nam - Philippines: Duyên nợ chưa khép và bài kiểm tra bản lĩnh cuối cùng

Chung kết SEA Games 33 nữ bóng đá Việt Nam - Philippines: Duyên nợ chưa khép và bài kiểm tra bản lĩnh cuối cùng

Một lần nữa, tuyển nữ Việt Nam lại đứng trước Philippines ở trận đấu cuối cùng của SEA Games 33. Nhưng khác với vòng bảng, nơi một khoảnh khắc muộn đã khiến thầy trò HLV Mai Đức Chung "trả giá", trận chung kết này không còn chỗ cho sai lầm. Khi mọi toan tính chiến thuật, thể lực và bản lĩnh hội tụ trong 90 phút, “duyên nợ” giữa hai đội sẽ được định đoạt bằng khả năng chịu đựng và tận dụng chi tiết nhỏ nhất.
Hai phút cuối định đoạt số phận: U22 Việt Nam bước qua Philippines để vào chung kết SEA Games 33

Hai phút cuối định đoạt số phận: U22 Việt Nam bước qua Philippines để vào chung kết SEA Games 33

Phải chờ đến những phút cuối cùng của trận bán kết, U22 Việt Nam mới có thể phá vỡ thế bế tắc trước một U22 Philippines chơi kỷ luật và đầy khó chịu. Chiến thắng 2-0 không chỉ mở ra cánh cửa vào chung kết SEA Games 33, mà còn phản ánh rõ bản lĩnh, chiều sâu lực lượng và khả năng chịu đựng áp lực của thầy trò HLV Kim Sang Sik trong một trận đấu tưởng như rất dễ, nhưng thực tế lại vô cùng khắc nghiệt.
SeAPremium Golf Master 2025 - Điểm hẹn thượng lưu trên sân Twin Greens độc bản

SeAPremium Golf Master 2025 - Điểm hẹn thượng lưu trên sân Twin Greens độc bản

Ngày 28/11/2025 vừa qua, giải đấu SeAPremium Golf Master 2025 đã trở lại đầy ấn tượng tại sân golf BRG Legend Hill Country Club. Tiếp nối thành công của những mùa trước, mùa giải thứ 3 tiếp tục là điểm hẹn tinh hoa khi quy tụ 120 Khách hàng Ưu tiên của SeABank cùng kết nối, chia sẻ đam mê và tận hưởng phong cách sống đẳng cấp.
Từ cú sốc 90+4 đến cuộc quyết chiến Myanmar: Nữ Việt Nam có gục ngã hay đứng dậy?

Từ cú sốc 90+4 đến cuộc quyết chiến Myanmar: Nữ Việt Nam có gục ngã hay đứng dậy?

Trận đấu tối 8/12 tại SEA Games 33 đã khép lại trong nỗi tiếc nuối nghẹn ngào, khi tuyển nữ Việt Nam chơi lấn lướt, tạo ra hàng loạt cơ hội nhưng vẫn gục ngã 0-1 trước Philippines bởi bàn thua ở phút 90+4. Trong bối cảnh bảng đấu chưa ngã ngũ, thất bại này đẩy Việt Nam vào trận “sinh tử” với Myanmar ở lượt cuối - nơi mọi sai lầm đều có thể khiến giấc mơ bán kết tan vỡ.
Bầu Hiển và cuộc cách mạng bóng đá Nữ Việt Nam

Bầu Hiển và cuộc cách mạng bóng đá Nữ Việt Nam

Nếu ông Trần Thanh Ngữ được xem là “cha đẻ” bóng đá nữ ở Việt Nam thì ông Đỗ Quang Hiển là người tạo nên cuộc cách mạng - thay đổi quan điểm, tư duy về cách làm, cách đầu tư - bóng đá nữ ở Việt Nam.
Cơn mưa bàn thắng “7 sao”: đội tuyển nữ thị uy sức mạnh ngày ra quân SEA games 33

Cơn mưa bàn thắng “7 sao”: đội tuyển nữ thị uy sức mạnh ngày ra quân SEA games 33

Chiến thắng hủy diệt 7-0 trước Malaysia trong trận ra quân môn bóng đá nữ SEA Games 33 đã khẳng định sức mạnh tuyệt đối và tham vọng bảo vệ ngôi hậu của thầy trò huấn luyện viên Mai Đức Chung. Một màn trình diễn mãn nhãn, đặc biệt là cú hat-trick xuất thần của Thái Thị Thảo, không chỉ mang về 3 điểm trọn vẹn mà còn gửi đi lời cảnh báo đanh thép đến các đối thủ trong khu vực.