Chỉ số kinh tế:
Ngày 4/12/2025, tỷ giá trung tâm của VND với USD là 25.152 đồng/USD, tỷ giá USD tại Cục Quản lý ngoại hối là 23.946/26.360 đồng/USD. Kinh tế tháng 10 tiếp tục khởi sắc, khi sản xuất công nghiệp tăng 10,8%, gần 18 nghìn doanh nghiệp mới ra đời, đầu tư công tăng 29,1%, FDI đạt 31,52 tỷ USD. Xuất nhập khẩu đạt 81,49 tỷ USD, xuất siêu 2,6 tỷ USD, CPI tăng nhẹ 0,2%, và khách quốc tế đạt 1,73 triệu lượt, cho thấy đà phục hồi vững của kinh tế Việt Nam.
dai-hoi-cong-doan

Dấu hiệu sớm của bệnh thận: 6 triệu chứng không bao giờ được bỏ qua

H.Thanh
H.Thanh  - 
Thận là một trong những cơ quan làm việc chăm chỉ nhất trong cơ thể. Mỗi ngày, thận lọc gần 150 lít máu, loại bỏ chất thải, điều hòa điện giải và kiểm soát huyết áp. Chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu nước, tiêu thụ nhiều muối và huyết áp cao không được kiểm soát âm thầm gây áp lực lên cơ quan nhạy cảm này. Tình trạng thận căng thẳng thường không có triệu chứng rõ ràng ngay từ đầu, nhưng cơ thể sẽ gửi những dấu hiệu cảnh báo rất sớm mà bạn không nên bỏ qua. Điều quan trọng cần nhớ là nếu bất kỳ tình trạng nào được đề cập dưới đây tiếp tục gây ra vấn đề, bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.
aa
8 loại trà thảo mộc là “trợ thủ” giúp gan, thận trong thanh lọc cơ thể
Dấu hiệu sớm của bệnh thận: 6 triệu chứng không bao giờ được bỏ qua
Mệt mỏi là một trong những triệu chứng phổ biến và khó chịu nhất ở những người mắc bệnh thận mãn tính thường xuất hiện sớm nhất là ở giai đoạn 2

Mệt mỏi mãn tính và sức bền thấp

Nếu thận không hoạt động bình thường, chất thải và độc tố sẽ bắt đầu tích tụ trong máu, cản trở máu sạch đến các cơ quan của cơ thể và cũng làm suy giảm mức oxy mà cơ thể nhận được, khiến người ta liên tục cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng. Sau khi ngủ suốt đêm, cơ thể vẫn sẽ mệt mỏi. Điều này không chỉ do kiệt sức mà còn do thận không thể đào thải chất thải, do đó người bệnh cảm thấy nặng nề và không có sức sống. Theo một nghiên cứu được công bố tại Viện Y tế Quốc gia, mệt mỏi là một trong những triệu chứng phổ biến và khó chịu nhất ở những người mắc bệnh thận mãn tính (CKD), thường xuất hiện sớm nhất là ở giai đoạn 2. Nguyên nhân của nó rất phức tạp và có thể bao gồm thiếu máu, cung cấp oxy kém, nhiễm toan chuyển hóa, trầm cảm và rối loạn giấc ngủ.

Sưng mắt cá chân, bàn chân hoặc quanh mắt

Sưng hoặc phù nề là một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất của tình trạng thận căng thẳng, đặc biệt là ở cẳng chân hoặc vùng quanh mắt. Thận kiểm soát sự cân bằng dịch trong cơ thể khi thận khỏe mạnh, nhưng khi bị căng thẳng, lượng natri và nước dư thừa sẽ bị giữ lại trong các mô. Tình trạng giữ nước, gây sưng mí mắt hoặc mắt cá chân kéo dài suốt cả ngày, là dấu hiệu cảnh báo tình trạng giữ nước đang diễn ra do thận không hoạt động bình thường. Quỹ Thận Quốc gia Hoa Kỳ (National Kidney Foundation) đề cập đến tất cả các triệu chứng của bệnh thận mạn tính, trong đó có sưng thận.

Thay đổi trong thói quen đi tiểu

Bất kỳ sự thay đổi nào có thể đo lường được về màu sắc, tần suất hoặc lượng nước tiểu đều có thể là dấu hiệu cho thấy thận đang bị căng thẳng. Nước tiểu sủi bọt hoặc sủi bọt cho thấy khả năng rò rỉ protein, và nước tiểu sẫm màu hoặc ít hơn cho thấy tình trạng mất nước hoặc tích tụ chất thải. Việc sản xuất lượng nước tiểu lớn vào ban đêm hoặc đi tiểu đau cũng là một triệu chứng của tổn thương thận. Đây là những dấu hiệu cảnh báo ban đầu quan trọng cho thấy khả năng lọc đang bị đe dọa.

Huyết áp cao

Huyết áp và sức khỏe thận luôn song hành. Khi thận bị căng thẳng, thận không còn khả năng điều hòa nước và muối, và đây là một trong những yếu tố có thể dẫn đến tăng huyết áp. Huyết áp cao không được kiểm soát đồng thời gây tổn thương mạch máu thận, tạo thành một vòng luẩn quẩn. Nếu huyết áp vẫn cao ngay cả khi đã dùng thuốc hoặc thay đổi hành vi, thận có thể đã bị căng thẳng không cần thiết.

Co thắt cơ và mất cân bằng khoáng chất

Khi thận không thể duy trì cân bằng các khoáng chất thiết yếu như canxi, kali và natri, nó có thể dẫn đến chuột rút cơ, suy nhược cơ thể hoặc co giật. Dần dần, những mất cân bằng nhỏ này tích tụ khi chức năng thận suy giảm. Hầu hết mọi người bắt đầu nhận thấy chuột rút, vào ban đêm, hoặc thậm chí khi đang nghỉ ngơi, khiến đây là dấu hiệu cho thấy sự cân bằng chất lỏng và khoáng chất trong cơ thể đang mất cân bằng.

Một nghiên cứu được công bố trên Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ cho biết đau cơ xương khớp mãn tính (CMP) rất phổ biến ở những người mắc bệnh thận mãn tính (CKD) giai đoạn tiến triển. Tình trạng này thường đi kèm với các triệu chứng điển hình khác của bệnh urê huyết mãn tính (sự tích tụ chất thải trong máu do chức năng thận kém).

Vị kim loại, buồn nôn hoặc chán ăn

Nồng độ độc tố tăng cao, cùng với khả năng lọc kém hiệu quả của thận, sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa. Vị kim loại trong miệng kéo dài, buồn nôn hoặc chán ăn có thể xảy ra. Thức ăn cũng trở nên khó ăn, và cảm giác no xuất hiện ngay lập tức. Điều này là do nồng độ urê trong máu tăng cao, gây trở ngại cho chức năng tiêu hóa thông thường và làm giảm vị giác. Một nghiên cứu được công bố trên Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ cho thấy tỷ lệ rối loạn vị giác ở bệnh nhân suy thận mạn tính (CKD) rất cao, và tình trạng rối loạn vị giác không đặc hiệu cho một cơ chế cảm nhận vị giác cụ thể nào.

H.Thanh

Tin liên quan

Tin khác

“Thời điểm vàng” giúp sữa chua trở thành siêu thực phẩm

“Thời điểm vàng” giúp sữa chua trở thành siêu thực phẩm

Ăn sữa chua tưởng đơn giản, nhưng nếu chọn đúng thời điểm, người dùng có thể nhận về lợi ích “ba trong một”: hỗ trợ giảm cân, cải thiện tiêu hóa và giúp da sáng mịn từ bên trong. Đây là thói quen nhỏ nhưng mang lại hiệu quả lớn cho sắc vóc và sức khỏe mỗi ngày.
7 dấu hiệu cho biết cơ thể bạn đang chống lại một bệnh nhiễm trùng

7 dấu hiệu cho biết cơ thể bạn đang chống lại một bệnh nhiễm trùng

Cơ thể bạn liên tục chiến đấu để giữ cho bạn khỏe mạnh. Đôi khi nó chiến đấu với những cuộc chiến mà bạn thậm chí không nhận ra. Mỗi ngày, hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động âm thầm để bảo vệ bạn khỏi vi khuẩn, vi-rút và các tác nhân gây hại khác. Nhiễm trùng do vi khuẩn, vi-rút hoặc nấm có thể bắt đầu âm thầm, với những dấu hiệu tinh tế dễ bị bỏ qua.
Victoria School hợp tác chiến lược với Harvard Granduate School of Education thúc đẩy giáo dục cảm xúc-xã hội cho học sinh Việt Nam

Victoria School hợp tác chiến lược với Harvard Granduate School of Education thúc đẩy giáo dục cảm xúc-xã hội cho học sinh Việt Nam

Victoria School vừa ký kết hợp tác chiến lược với Harvard Graduate School of Education nhằm đưa các mô hình giáo dục cảm xúc – xã hội dựa trên chứng cứ khoa học vào triển khai đồng bộ tại Việt Nam. Sự kiện đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc xây dựng môi trường học đường hạnh phúc và phát triển toàn diện cho học sinh theo định hướng UNESCO Happy School.
UNDP cảnh báo nguy cơ gia tăng bất bình đẳng trong kỷ nguyên AI

UNDP cảnh báo nguy cơ gia tăng bất bình đẳng trong kỷ nguyên AI

AI mở ra cơ hội phát triển nhưng rủi ro cũng hiện hữu. Việt Nam hướng tới khai thác AI cho tăng trưởng bao trùm.
Hà Nội FC - 20 năm bền bỉ kiến tạo thế hệ kế thừa cho bóng đá Việt Nam

Hà Nội FC - 20 năm bền bỉ kiến tạo thế hệ kế thừa cho bóng đá Việt Nam

Thành lập năm 2006 thi đấu ở hạng Ba để rồi trở thành câu lạc bộ duy nhất trong lịch sử 130 năm bóng đá Việt Nam (1896-2025): 3 năm thăng 3 hạng. Sau đó, Hà Nội tiếp tục trở thành CLB thành công nhất khi BĐVN chuyển từ bao cấp qua bán chuyên nghiệp rồi chuyên nghiệp trong 1/4 thế kỷ vừa qua (2000-2025).
Tăng cơ chế và đo lường hiệu quả đầu tư giáo dục

Tăng cơ chế và đo lường hiệu quả đầu tư giáo dục

Giáo dục là chìa khóa cho tăng năng suất, giảm bất bình đẳng và mở rộng cơ hội phát triển xã hội. Do đó, nhìn giáo dục như một phần cốt lõi của chiến lược phát triển quốc gia để mở rộng cơ chế tài chính, đầu tư và ưu đãi nguồn lực cho giáo dục là điều vô cùng cấp thiết.
Ra mắt Chuyên trang “Where Knowledge Converges” kết nối tri thức

Ra mắt Chuyên trang “Where Knowledge Converges” kết nối tri thức

Chuyên trang kiến thức khoa học, tin tức và hướng nghiệp bền vững “Where Knowledge Converges” – sản phẩm hợp tác giữa Đại học Kinh tế TP. Hồ Chí Minh tại Khánh Hòa (UEH Nexus Campus Nha Trang) cùng Báo và Phát thanh, Truyền hình Khánh Hòa (BKH) chính thức ra mắt với sứ mệnh chuyển giao tri thức phục vụ cho chiến lược phát triển bền vững của Tỉnh Khánh Hòa và khu vực Duyên hải Nam Trung Bộ – Tây Nguyên.
Sacombank cùng thế hệ trẻ lan toả tinh thần “Tài chính thông minh – tương lai bứt phá” qua S-Finfest 2025

Sacombank cùng thế hệ trẻ lan toả tinh thần “Tài chính thông minh – tương lai bứt phá” qua S-Finfest 2025

Hơn 10.000 sinh viên đã cùng Sacombank và Trung ương Hội Sinh viên Việt Nam tạo nên Ngày hội tài chính số S-FINFEST 2025, nơi kiến thức, công nghệ và sức trẻ hòa quyện trọn vẹn. Không chỉ là một sự kiện, S-FINFEST 2025 còn mở ra hành trình dài hơi giúp người trẻ hình thành tư duy quản lý tài chính hiện đại, chủ động và an toàn trong kỷ nguyên số.
Học viện Ngân hàng và Ngân hàng TMCP Kiên Long ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược

Học viện Ngân hàng và Ngân hàng TMCP Kiên Long ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược

Vừa qua, Học viện Ngân hàng (BAV) và Ngân hàng TMCP Kiên Long (KienlongBank) đã tổ chức Lễ ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược. Thỏa thuận hướng tới tăng cường gắn kết giữa cơ sở đào tạo đại học công lập trực thuộc Ngân hàng Nhà nước Việt Nam với một ngân hàng thương mại cổ phần, phát huy thế mạnh của mỗi bên trong đào tạo, nghiên cứu khoa học, hỗ trợ sinh viên, tuyển dụng và triển khai các chương trình trách nhiệm xã hội.
Nhận diện tình trạng sưng ở chân đối với sức khỏe

Nhận diện tình trạng sưng ở chân đối với sức khỏe

Sưng bàn chân hoặc mắt cá chân trông giống như một vấn đề nhỏ, nhưng đôi khi nó lại là một dấu hiệu cảnh báo về sự lưu thông máu của toàn bộ cơ thể. Khi dịch rò rỉ ra khỏi mạch máu và tích tụ ở các mô ở cẳng chân, điều này cho thấy áp lực hoặc hệ thống dẫn lưu có vấn đề. Đôi khi chỉ đơn giản là do đứng cả ngày hoặc sau một chuyến bay dài, nhưng đôi khi, đó lại là dấu hiệu đầu tiên cho thấy tim, tĩnh mạch, thận hoặc hệ bạch huyết đang gặp vấn đề.