Chỉ số kinh tế:
Ngày 15/12/2025, tỷ giá trung tâm của VND với USD là 25.144 đồng/USD, tỷ giá USD tại Cục Quản lý ngoại hối là 23.937/26.351 đồng/USD. Tháng 11/2025, Sản xuất công nghiệp tiếp tục phục hồi, IIP tăng 2,3% so với tháng trước và 10,8% so với cùng kỳ; lao động trong doanh nghiệp công nghiệp tăng 1%. Cả nước có 15,1 nghìn doanh nghiệp thành lập mới, 9,7 nghìn doanh nghiệp quay lại, trong khi số doanh nghiệp tạm ngừng, chờ giải thể và giải thể lần lượt là 4.859; 6.668 và 4.022. Đầu tư công ước đạt 97,5 nghìn tỷ đồng; vốn FDI đăng ký 33,69 tỷ USD, thực hiện 23,6 tỷ USD; đầu tư ra nước ngoài đạt 1,1 tỷ USD. Thu ngân sách 201,5 nghìn tỷ đồng, chi 213,3 nghìn tỷ đồng. Tổng bán lẻ và dịch vụ tiêu dùng đạt 601,2 nghìn tỷ đồng, tăng 7,1%. Xuất nhập khẩu đạt 77,06 tỷ USD, xuất siêu 1,09 tỷ USD. CPI tăng 0,45%. Vận tải hành khách đạt 565,7 triệu lượt, hàng hóa 278,6 triệu tấn; khách quốc tế gần 1,98 triệu lượt, tăng 14,2%.
dai-hoi-cong-doan

Nhận biết sớm 5 dấu hiệu tổn thương gan qua nước tiểu

H.Thanh
H.Thanh  - 
Gan là một trong những cơ quan làm việc chăm chỉ nhất của cơ thể. Nó lọc độc tố, giúp tiêu hóa thức ăn, cân bằng hormone và sản xuất các protein thiết yếu. Theo một nghiên cứu được công bố trên NIH , hai triệu ca tử vong xảy ra mỗi năm do bệnh gan, nguyên nhân gây ra 4% tổng số ca tử vong trên toàn cầu (cứ 25 ca tử vong thì có 1 ca). Khi gan bắt đầu suy yếu, các dấu hiệu cảnh báo thường xuất hiện âm thầm, và một trong những dấu hiệu sớm nhất có thể được phát hiện qua nước tiểu. Những thay đổi về màu sắc, mùi hoặc tần suất đi tiểu không phải là ngẫu nhiên, chúng có thể là cách cơ thể cảnh báo chúng ta rằng gan đang bị căng thẳng.
aa
Người huyết áp cao cần đặc biệt chú ý các dấu hiệu tổn thương gan Đồ uống tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ Các loại rau củ tốt nhất cho người bệnh gan nhiễm mỡ
Nhận biết sớm 5 dấu hiệu tổn thương gan qua nước tiểu
Nước tiểu thường là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho thấy gan có vấn đề

Tổn thương gan không xảy ra chỉ sau một đêm, mà phát triển âm thầm trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm. Những thay đổi nhỏ trong nước tiểu là dấu hiệu cảnh báo sớm cho thấy có điều gì đó không ổn. Việc phát hiện sớm sẽ giúp bác sĩ có cơ hội chẩn đoán và điều trị trước khi bệnh trở nặng. Nếu bạn phát hiện bất kỳ triệu chứng nào trong số này, điều quan trọng là phải tìm kiếm lời khuyên y tế thay vì tự ý dùng thuốc hoặc chờ đợi chúng qua đi. Tiến sĩ Sudeep Khanna, Chuyên gia Tư vấn Cao cấp về Tiêu hóa, Bệnh viện Indraprastha Apollo cho biết: "Nước tiểu thường là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho thấy gan của bạn có vấn đề. Dưới đây là năm thay đổi như vậy cần được quan tâm.

Nước tiểu có màu sẫm hoặc nâu bất thường

Nước tiểu chuyển sang màu vàng sẫm, hổ phách hoặc nâu có thể là dấu hiệu cho thấy bilirubin, một sắc tố màu vàng được tạo ra khi hồng cầu bị phân hủy, đang tích tụ trong cơ thể. Thông thường, gan có chức năng lọc bilirubin. Tuy nhiên, theo Medlineplus , khi gan bị tổn thương hoặc viêm, chức năng này không thể thực hiện được, và sắc tố dư thừa sẽ ngấm vào nước tiểu. Nếu sự thay đổi này kéo dài, đó là dấu hiệu cho thấy gan có thể đang không xử lý chất thải hiệu quả.

Nước tiểu có bọt hoặc sủi bọt không lắng xuống

Bọt nước tiểu có thể xuất hiện tạm thời sau khi chảy nước tiểu mạnh, nhưng nếu nó vẫn sủi bọt ngay cả sau vài phút, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo. Loại nước tiểu này thường là dấu hiệu của tình trạng protein dư thừa rò rỉ vào nước tiểu, một vấn đề liên quan đến bệnh gan tiến triển hoặc xơ gan, hoặc thậm chí là bệnh thận. Gan bị tổn thương sẽ khó duy trì sự cân bằng protein trong máu, khiến một số protein thoát ra ngoài qua thận.

Mùi mạnh hoặc hôi thối

Nước tiểu khỏe mạnh thường có mùi nhẹ. Tuy nhiên, nếu mùi quá nồng hoặc khó chịu, theo một nghiên cứu được công bố trên NIH , nó có thể phản ánh sự tích tụ độc tố trong cơ thể. Khi gan không thể lọc hiệu quả các chất độc hại, chúng sẽ được đào thải qua thận. Tình trạng quá tải này có thể làm thay đổi thành phần hóa học của nước tiểu, khiến nước tiểu có mùi khó chịu ngay cả khi bạn uống đủ nước.

Cảm giác nóng rát hoặc kích ứng khi đi tiểu

Cảm giác nóng rát khi đi tiểu không phải lúc nào cũng do nhiễm trùng. Trong một số bệnh lý gan, nồng độ amoniac cao lưu thông trong máu và được đào thải qua nước tiểu. Hóa chất này có thể gây kích ứng đường tiết niệu, gây nóng rát nhẹ hoặc khó chịu. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên mà không có dấu hiệu nhiễm trùng, nó có thể cho thấy hệ thống giải độc của gan đang hoạt động không hiệu quả.

Đi tiểu thường xuyên với lượng nhỏ

Đi tiểu thường xuyên, đặc biệt là mỗi lần chỉ tiểu một lượng nhỏ, đôi khi có thể liên quan đến rối loạn chức năng gan. Cơ thể có thể đang cố gắng đào thải độc tố qua thận thường xuyên hơn do gan không hoạt động hiệu quả. Mặc dù các vấn đề khác như tiểu đường hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể gây ra triệu chứng này, nhưng không nên bỏ qua nếu nó xuất hiện cùng với các dấu hiệu khác đã đề cập.

Gan là cơ quan quan trọng lọc độc tố và chuyển hóa chất thải. Khi gan bắt đầu hoạt động kém do gan nhiễm mỡ, viêm gan, lạm dụng rượu bia hoặc một số loại thuốc, khả năng xử lý bilirubin và các chất khác của gan bị suy giảm. Kết quả là, các sản phẩm phụ này tràn vào máu và được bài tiết qua nước tiểu, dẫn đến sự thay đổi đáng chú ý về màu sắc hoặc mùi. Một trong những dấu hiệu sớm nhất của tổn thương gan có thể là nước tiểu sẫm màu, màu trà, có thể xuất hiện ngay cả trước khi các triệu chứng như vàng da, mệt mỏi nói chung hoặc khó chịu ở bụng xuất hiện. Nước tiểu có bọt cũng là dấu hiệu của rò rỉ protein hoặc vấn đề về thận. Mặc dù mất nước cũng có thể gây ra nước tiểu sẫm màu, nhưng cần phải được đánh giá y tế nếu màu sắc kéo dài hoặc kèm theo mùi khó chịu nồng nặc bất thường. Khám sức khỏe định kỳ và xét nghiệm nước tiểu đơn giản có thể giúp phát hiện sớm. Phát hiện rối loạn chức năng gan, từ đó có thể điều trị kịp thời để tránh tiến triển thành xơ gan. Điều quan trọng là không bỏ qua những thay đổi nhỏ, cơ thể bạn thường đưa ra những cảnh báo sớm và nước tiểu có thể là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất về tình trạng căng thẳng tiềm ẩn của gan.

H.Thanh

Tin liên quan

Tin khác

Những thói quen buổi sáng làm giảm lượng vitamin B12 trong cơ thể

Những thói quen buổi sáng làm giảm lượng vitamin B12 trong cơ thể

Với hầu hết chúng ta, buổi sáng bắt đầu bằng một thói quen cố định. Một tách trà hoặc cà phê nóng, có thể là một bữa sáng nhanh gọn, đôi khi là một ly sữa ấm, hoặc với một số người, một ly sinh tố chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng và cần thiết. Những thói quen này không chỉ giúp chúng ta chuẩn bị cho ngày mới mà còn mang lại cho chúng ta một khởi đầu tràn đầy năng lượng. Thật bất ngờ, một số thói quen phổ biến đó lại có thể làm giảm khả năng hấp thụ vitamin B12 mà chúng ta thậm chí không nhận ra.
Những sai lầm lớn nhất khi chống đẩy khiến chúng trở nên vô dụng

Những sai lầm lớn nhất khi chống đẩy khiến chúng trở nên vô dụng

Chống đẩy là một trong những bài tập thường bị thực hiện sai cách nhất. Động tác chống đẩy trông có vẻ dễ. Nằm xuống, gập tay, đẩy người lên. Không cần máy móc hiện đại. Không cần thẻ thành viên phòng gym. Không có lý do gì để bào chữa. Thế nhưng, đây lại là một trong những bài tập bị thực hiện sai nhiều nhất. Mọi người tập chống đẩy mỗi ngày mà vẫn tự hỏi tại sao cánh tay không khỏe hơn, ngực không phát triển, và cơ bụng thì dường như không được tác động gì. Vấn đề không phải là động tác chống đẩy mà là cách chúng ta thực hiện chúng.
Camera AI trở thành “mắt thần” điều hành giao thông Hà Nội

Camera AI trở thành “mắt thần” điều hành giao thông Hà Nội

Ngày 13/12, Hà Nội chính thức khánh thành Trung tâm điều khiển giao thông thông minh, triển khai xử lý vi phạm giao thông đồng loạt bằng camera AI trên toàn thành phố, kết nối tín hiệu thời gian thực.
5 loại thức uống chống lão hóa tự nhiên giúp nuôi dưỡng từ bên trong

5 loại thức uống chống lão hóa tự nhiên giúp nuôi dưỡng từ bên trong

Nếp nhăn, da xỉn màu và đôi mắt mệt mỏi xuất hiện khi cơ thể bị căng thẳng, mất nước hoặc thiếu hụt các chất dinh dưỡng thiết yếu. Một số thực phẩm hàng ngày chứa các hợp chất bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, hỗ trợ sản sinh collagen và giữ cho da săn chắc. Khi các thành phần này kết hợp đúng cách, chúng tạo ra những thức uống đơn giản, dễ chịu và bổ sung giá trị cho thói quen hàng ngày. Dưới đây là 5 công thức pha chế tập trung vào chất chống oxy hóa, các hợp chất chống viêm tự nhiên và vitamin hỗ trợ da.
UEH đồng hành kiến tạo tương lai, sức khỏe nghề nghiệp và phúc lợi việc làm

UEH đồng hành kiến tạo tương lai, sức khỏe nghề nghiệp và phúc lợi việc làm

UEH xác định hạnh phúc và phúc lợi của con người là trung tâm trong chiến lược phát triển đại học thế kỷ 21
Hợp tác giữa Sở Khoa học và Công nghệ TP.HCM và “kỳ lân” công nghệ Canva thúc đẩy chuyển đổi số toàn diện

Hợp tác giữa Sở Khoa học và Công nghệ TP.HCM và “kỳ lân” công nghệ Canva thúc đẩy chuyển đổi số toàn diện

TP.HCM không chỉ là "ngôi nhà" của các kỳ lân công nghệ trong nước mà còn là điểm đến tin cậy và hấp dẫn của các kỳ lân công nghệ quốc tế.
SeAPremium Golf Master 2025 - Điểm hẹn thượng lưu trên sân Twin Greens độc bản

SeAPremium Golf Master 2025 - Điểm hẹn thượng lưu trên sân Twin Greens độc bản

Ngày 28/11/2025 vừa qua, giải đấu SeAPremium Golf Master 2025 đã trở lại đầy ấn tượng tại sân golf BRG Legend Hill Country Club. Tiếp nối thành công của những mùa trước, mùa giải thứ 3 tiếp tục là điểm hẹn tinh hoa khi quy tụ 120 Khách hàng Ưu tiên của SeABank cùng kết nối, chia sẻ đam mê và tận hưởng phong cách sống đẳng cấp.
5 sự kết hợp thực phẩm tốt nhất hỗ trợ sức khỏe đường ruột và gan

5 sự kết hợp thực phẩm tốt nhất hỗ trợ sức khỏe đường ruột và gan

Sức khỏe đường ruột và gan là cốt lõi của sức khỏe tổng thể. Đường ruột là nơi cư trú của hàng nghìn tỷ vi sinh vật ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, miễn dịch, viêm nhiễm và thậm chí cả tâm trạng, trong khi gan đóng vai trò trung tâm trong việc giải độc, chuyển hóa chất béo và điều hòa đường huyết. Theo bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa Saurabh Sethi, người được đào tạo tại Harvard và AIIMS, lựa chọn chế độ ăn uống có thể tạo ra sự khác biệt rõ rệt. Ông đã chia sẻ năm sự kết hợp thực phẩm đơn giản nhưng hiệu quả có lợi cho cả sức khỏe đường ruột và gan dưới đây.
6 loại trái cây giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thận

6 loại trái cây giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thận

Thận là siêu anh hùng thầm lặng của cơ thể chúng ta, bởi mỗi ngày, thận lọc máu, loại bỏ chất thải, cân bằng dịch và điện giải, điều hòa huyết áp, và thậm chí hỗ trợ sức khỏe xương và máu. Thận hoạt động âm thầm suốt ngày đêm, và việc thận cần được chăm sóc và bảo dưỡng đầy đủ để duy trì sức khỏe và chức năng là điều bình thường.
VPBank và Bệnh viện Bạch Mai tăng cường hợp tác chiến lược, chung tay nâng cao chất lượng y tế và an sinh xã hội

VPBank và Bệnh viện Bạch Mai tăng cường hợp tác chiến lược, chung tay nâng cao chất lượng y tế và an sinh xã hội

VPBank vừa công bố tài trợ 40 tỷ đồng cho Bệnh viện Bạch Mai nhằm nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ công tác an sinh xã hội. Đây là bước đi khẳng định cam kết của VPBank trong việc đồng hành cùng cộng đồng, lan tỏa giá trị nhân văn và thúc đẩy phát triển bền vững.