Chỉ số kinh tế:
Ngày 11/11/2026, tỷ giá trung tâm của VND với USD là 25.611 đồng/USD, tỷ giá USD tại Cục Quản lý ngoại hối là 25.500/26.841 đồng/USD. Hoạt động sản xuất, thương mại và dịch vụ tiếp tục tăng trưởng trong tháng 10/2026. So với tháng trước, chỉ số sản xuất công nghiệp tăng 2,3%, tổng kim ngạch xuất nhập khẩu hàng hóa tăng 3,7%, đạt 122,03 tỷ USD; tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu dịch vụ tiêu dùng tăng 1,0%, đạt 695,5 nghìn tỷ đồng. Khách quốc tế đến Việt Nam tăng 4,9%, đạt 1,85 triệu lượt; số doanh nghiệp thành lập mới tăng 8,7%, đạt gần 12,6 nghìn doanh nghiệp. Trong khi đó, CPI tăng 0,20% so với tháng trước. Tính đến ngày 31/10/2026, tổng vốn đầu tư nước ngoài đăng ký vào Việt Nam đạt 54,85 tỷ USD, tăng 74,0% so với cùng kỳ năm trước; vốn FDI thực hiện trong 10 tháng ước đạt 24,08 tỷ USD, tăng 13,1% so với cùng kỳ năm trước.

6 dấu hiệu bệnh động mạch ngoại biên

H.Thanh
H.Thanh  - 
Chuột rút khi đi bộ, yếu chân, một chân lạnh hơn chân còn lại... mà nhiều người dễ bỏ qua lại là những dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh động mạch ngoại biên (PAD).
aa
5 dấu hiệu trên bàn tay cảnh báo suy thận Đổ mồ hôi bất thường có thể là dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường

Nhiều người thường nghĩ đau chân chỉ là dấu hiệu lão hóa tự nhiên. Cơn đau nhức dữ dội khi đi bộ rồi biến mất lúc nghỉ ngơi dễ bị bỏ qua. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo đó có thể là tín hiệu bất thường trong hệ thống động mạch.

Bác sĩ Sumit Kapadia, một trong những chuyên gia hàng đầu về mạch máu và can thiệp nội mạch ở Ấn Độ, kể về trường hợp bệnh nhân từng cho rằng đau chân chỉ do tuổi tác. Người này mô tả chân bị đau khi đi bộ, nhưng ngồi xuống thì hết đau, do đó đã nghĩ tình trạng không nghiêm trọng.

Sau khi thăm khám, các bác sĩ phát hiện nguyên nhân là tắc nghẽn động mạch ở chân, hay còn gọi là bệnh động mạch ngoại biên (PAD).

PAD làm giảm lưu lượng máu đến phần dưới cơ thể và nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn tới những biến chứng nặng nề như nhiễm trùng, loét hoặc thậm chí phải cắt cụt chi. Theo bác sĩ Kapadia, phát hiện sớm là yếu tố then chốt. Ông chỉ ra 6 dấu hiệu cảnh báo sớm thường gặp.

Đau hoặc chuột rút ở chân khi đi bộ (ngay cả sau khi nghỉ ngơi)

Đây là một trong những dấu hiệu sớm điển hình nhất của bệnh động mạch ngoại biên (PAD), được gọi là đau cách hồi. Triệu chứng thường xuất hiện khi đi được một quãng ngắn, với cảm giác bó chặt, chuột rút hoặc đau âm ỉ ở bắp chân, đùi hay mông. Khi ngừng đi, cơn đau biến mất, khiến nhiều người dễ bỏ qua.

Trên thực tế, kiểu đau này xuất hiện do cơ bắp không nhận đủ máu khi vận động. Theo thời gian, tình trạng có thể nặng hơn đến mức ngay cả khi nằm nghỉ cũng vẫn cảm thấy đau - dấu hiệu cho thấy bệnh đã tiến triển.

6 dấu hiệu bệnh động mạch ngoại biên

Đau hoặc chuột rút ở chân khi đi bộ là một dấu hiệu sớm điển hình nhất của bệnh động mạch ngoại biên

Tê hoặc yếu ở chân

Lưu thông máu kém có thể khiến chân cảm thấy yếu, nhanh mỏi hoặc xuất hiện cảm giác tê ran. Một số người mô tả tình trạng này "nặng trịch", đặc biệt khi leo cầu thang hay đi quãng đường dài.

Cơ bắp và dây thần kinh phụ thuộc vào oxy trong máu để hoạt động bình thường. Khi máu lưu thông giảm, cơ nhanh chóng mệt mỏi và dây thần kinh khó truyền tín hiệu. Triệu chứng này thường phát triển từ từ, dễ bị bỏ qua cho đến khi ảnh hưởng rõ rệt đến khả năng vận động hàng ngày.

Một chân lạnh hơn chân còn lại

Sự chênh lệch nhiệt độ giữa hai chân, đặc biệt khi một chân thường xuyên lạnh hơn, có thể là dấu hiệu lưu thông máu bị cản trở. Nguyên nhân là do lượng máu giàu oxy và ấm áp không đến đủ chi bị ảnh hưởng. Tình trạng này thường rõ rệt nhất từ đầu gối trở xuống.

Nếu bạn đặt tay lên cả hai chân và nhận thấy một bên lạnh hơn hẳn, ngay cả trong thời tiết nóng, hãy báo cho bác sĩ. Lưu lượng máu giảm lâu ngày có thể khiến màu da thay đổi và gây tổn thương mô nghiêm trọng hơn.

Vết thương ở bàn chân hoặc ngón chân khó lành

Nếu vết loét, phồng rộp hoặc vết cắt ở bàn chân nhiều tuần vẫn không lành, nguyên nhân có thể do lưu thông máu kém vì PAD. Máu mang oxy và chất dinh dưỡng cần thiết cho da để phục hồi, nhưng khi động mạch bị tắc nghẽn, vết thương sẽ lành chậm và dễ nhiễm trùng.

Trong một số trường hợp, vết thương không thể lành và phát triển thành loét, dẫn tới nhiễm trùng nặng, thậm chí phải cắt cụt chi. Người mắc tiểu đường đặc biệt có nguy cơ cao gặp biến chứng này.

Rụng lông ở chân và bàn chân

Khi tuần hoàn máu chậm lại, da ở chân và bàn chân có thể bắt đầu thay đổi. Nhiều người nhận thấy da mỏng dần, trở nên bóng hoặc nhẵn. Lông có thể ngừng mọc tại những vùng trước đây vốn có lông bình thường.

Nguyên nhân do da và các nang lông không được nuôi dưỡng và cung cấp oxy đầy đủ. Sự thiếu hụt lâu dài này khiến da yếu đi, dễ bị tổn thương về sau. Dù ban đầu có thể chỉ như một vấn đề thẩm mỹ, đây thường là dấu hiệu sớm của bệnh động mạch ngoại biên (PAD).

Mạch máu ở bàn chân yếu hoặc khó cảm nhận

Bác sĩ có thể kiểm tra mạch ở một số vị trí quanh mắt cá và bàn chân. Nếu không cảm nhận được mạch hoặc mạch rất yếu, điều này cho thấy máu không lưu thông qua động mạch như bình thường. Đây là một trong những dấu hiệu đơn giản nhất cảnh báo động mạch bị tắc nghẽn. Người bệnh có thể không tự nhận ra, nhưng với bác sĩ, đây là bước khám quan trọng.

Nếu nghi ngờ PAD, bác sĩ có thể yêu cầu làm các xét nghiệm như chỉ số cổ chân - cánh tay (ABI) để kiểm tra lưu lượng máu ở chân.

Bác sĩ Sumit Kapadia nhấn mạnh, phát hiện sớm PAD rất quan trọng vì có thể ngăn ngừa biến chứng. Khi được chẩn đoán sớm, việc điều trị có thể chỉ cần thay đổi lối sống, dùng thuốc hoặc thực hiện thủ thuật nhỏ giúp cải thiện lưu thông máu. Càng để lâu, nguy cơ tổn thương vĩnh viễn càng cao.

H.Thanh

Tin liên quan

Tin khác

3 đồ uống tốt cho xương được khuyến cáo nên dùng

3 đồ uống tốt cho xương được khuyến cáo nên dùng

Nhiều người cao tuổi thường chỉ tập trung bổ sung canxi khi bị đau nhức xương khớp nhưng thực tế điều này là chưa đủ để nuôi dưỡng khớp dẻo dai. Vậy đâu mới là những loại đồ uống mang lại lợi ích tối ưu và cần lưu ý gì để tránh tác dụng phụ?
Minh bạch các khoản chi phí, dịch vụ ngoài phạm vi được hưởng bảo hiểm y tế

Minh bạch các khoản chi phí, dịch vụ ngoài phạm vi được hưởng bảo hiểm y tế

Có một thực tế, người bệnh đi khám bảo hiểm đúng tuyến, đúng thủ tục nhưng vẫn phải chi tiền cho nhiều khoản phí phát sinh. Từ góc nhìn lập pháp, đây là khoảng trống cần sớm được khắc phục trong lần sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Khám bệnh, chữa bệnh này.
5 thực phẩm

5 thực phẩm 'tăng miễn dịch' cho người lớn tuổi

Nhiều gia đình tin rằng bổ sung càng nhiều vitamin và thực phẩm bổ trợ thì hệ miễn dịch của người già càng mạnh, nhưng thực tế y khoa lại không vận hành theo cơ chế cộng dồn đơn giản này. Vậy làm sao để tăng sức đề kháng cho người lớn tuổi một cách đúng nhu cầu mà không gây lãng phí?
Hé lộ quy trình tuyển bác sĩ nội trú khắt khe tại VinUni

Hé lộ quy trình tuyển bác sĩ nội trú khắt khe tại VinUni

Thay vì chỉ căn cứ vào bảng điểm và xếp loại tốt nghiệp, VinUni áp dụng quy trình tuyển học viên bác sĩ nội trú cực gắt gao với 3 vòng sàng lọc. Cách làm này giúp trường có thêm căn cứ so sánh ứng viên đến từ các cơ sở đào tạo về y khoa trong nước và quốc tế, trước khi đánh giá sâu về tư duy lâm sàng và tiềm năng nghề nghiệp.
4 món ăn sáng giàu protein, tốt cho người sau tuổi 70

4 món ăn sáng giàu protein, tốt cho người sau tuổi 70

Nhiều người sau tuổi 70 ưu tiên bữa sáng nhẹ bụng nhưng vô tình khiến cơ thể thiếu hụt protein, làm tăng nguy cơ mất cơ và té ngã. Vậy làm sao để bổ sung đủ đạm mà vẫn đảm bảo tiêu chí dễ tiêu, dễ nhai cho người cao tuổi?
Tại sao bạn cần giải độc gan?

Tại sao bạn cần giải độc gan?

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất đảm nhận vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa và thanh lọc độc tố cho cơ thể. Trước sự tấn công của các tác nhân gây hại từ môi trường, thực phẩm bẩn và lối sống thiếu khoa học, lá gan rất dễ bị quá tải dẫn đến suy giảm chức năng. Việc chủ động giải độc gan không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa mà còn là giải pháp duy trì sự dẻo dai cho toàn bộ cơ thể.
Thầy thuốc trẻ thúc đẩy ứng dụng tiến bộ y học trong điều trị ung thư

Thầy thuốc trẻ thúc đẩy ứng dụng tiến bộ y học trong điều trị ung thư

Ngày 6/11, tại Hà Nội, Liên chi hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam chuyên ngành Ung bướu tổ chức Đại hội khóa II, nhiệm kỳ 2026-2031 và Hội thảo khoa học với chủ đề “Ung thư nội mạc tử cung: Chiến lược xử trí hiện tại và xu hướng tương lai”, nhằm cập nhật các tiến bộ y khoa trong chẩn đoán, điều trị ung thư và tăng cường kết nối chuyên môn giữa đội ngũ y tế.
Khai trương Vinmec Tuyên Quang - Hoàn thiện hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe tại "Thành phố nghỉ dưỡng khoáng nóng" Mỹ Lâm

Khai trương Vinmec Tuyên Quang - Hoàn thiện hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe tại "Thành phố nghỉ dưỡng khoáng nóng" Mỹ Lâm

Ngày 07/11/2026, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Tuyên Quang chính thức khai trương, hoàn thiện hạ tầng y tế cho Khu đô thị Vinhomes Mỹ Lâm. Với mô hình khám chữa bệnh, phục hồi chức năng và chăm sóc sức khỏe kết hợp cùng chuỗi nghỉ dưỡng, thể thao và giải trí độc đáo, Mỹ Lâm hội đủ các điều kiện để trở thành “thành phố nghỉ dưỡng khoáng nóng” hàng đầu khu vực.
6 nhóm thực phẩm tăng sức đề kháng, phòng bệnh cúm A

6 nhóm thực phẩm tăng sức đề kháng, phòng bệnh cúm A

Khi cúm A lan rộng, nhiều người tin rằng chỉ cần bổ sung vitamin là đủ để miễn nhiễm với dịch bệnh, nhưng liệu thay đổi thực đơn có thực sự tạo nên lá chắn bảo vệ gia đình hiệu quả? Đâu là những nhóm thực phẩm vàng giúp tối ưu hóa khả năng phòng vệ của cơ thể trước virus?
Phát triển các kênh tích lũy hưu trí bổ sung, tạo thêm nguồn thu nhập cho người dân khi về già

Phát triển các kênh tích lũy hưu trí bổ sung, tạo thêm nguồn thu nhập cho người dân khi về già

Trước xu hướng già hóa dân số và những khoảng trống trong bảo đảm thu nhập khi về già, việc mở rộng các chương trình hưu trí không chỉ giúp người lao động chủ động tích lũy cho tương lai mà còn góp phần hình thành nguồn vốn dài hạn, thúc đẩy phát triển cân bằng thị trường tài chính Việt Nam.