7 loại trái cây giúp người bệnh sốt xuất huyết nhanh phục hồi

H.Thanh - 11:30 | 28/07/2025

Sốt xuất huyết là một căn bệnh do muỗi truyền nhiễm, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được chăm sóc đúng cách. Ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng, rút ngắn thời gian phục hồi. Trong đó, các loại trái cây tươi chính là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào.

Dưới đây là 7 loại trái cây được các chuyên gia khuyên dùng để hỗ trợ phục hồi sức khỏe hiệu quả.

7 loại trái cây giúp người bệnh sốt xuất huyết nhanh phục hồi

Cam, chanh, bưởi

Khi bị sốt, cơ thể dễ bị mất nước và suy giảm hệ miễn dịch. Các loại quả họ cam quýt như cam, chanh, bưởi là lựa chọn hàng đầu nhờ hàm lượng vitamin C cực cao. Vitamin C không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, mà còn hỗ trợ chống lại các tác nhân gây nhiễm trùng, giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn. Một ly nước cam ép mỗi ngày sẽ giúp bạn bổ sung năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu một cách hiệu quả.

Táo

Được mệnh danh là loại trái cây "quốc dân", táo chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa, đặc biệt là hai loại axit caffeic và axit chlorogenic có khả năng chống lại bệnh sốt xuất huyết tiềm năng. Táo cũng được biết đến với khả năng làm tăng nồng độ tiểu cầu, rất quan trọng đối với người bệnh sốt xuất huyết thường bị giảm tiểu cầu.

Lê

Lê là loại quả thanh mát, rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giảm tình trạng đầy hơi và bổ sung nước hiệu quả. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, lê giúp cơ thể chống viêm, loại bỏ độc tố và hỗ trợ tổng hợp hồng cầu, giúp người bệnh nhanh chóng lấy lại thể trạng.

Đu đủ

Đu đủ không chỉ giàu vitamin A, C và các khoáng chất như kẽm, folate mà còn nổi bật với đặc tính chống oxy hóa. Đu đủ có tính mát và kiềm, giúp làm dịu cơ thể, giảm nhiệt độ và tăng cường miễn dịch. Đặc biệt, đu đủ còn được biết đến với khả năng hỗ trợ tăng lượng tiểu cầu và bạch cầu, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.

Chuối

Chuối là nguồn thực phẩm lý tưởng để bổ sung chất điện giải bị mất do sốt cao. Với hàm lượng kali dồi dào, chuối giúp duy trì sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể, cung cấp năng lượng và là một phần thiết yếu trong thực đơn hồi phục của người bệnh.

Ổi

Tương tự như cam, ổi cũng là một "kho" vitamin C. Loại trái cây nhiệt đới này đặc biệt hữu ích trong việc sản xuất tiểu cầu và tăng cường hệ miễn dịch. Với tính kiềm cao và dễ tiêu hóa, ổi giúp cơ thể phân hủy và loại bỏ độc tố hiệu quả. Nước ép ổi là một lựa chọn tuyệt vời để người bệnh dễ hấp thụ và phục hồi sức khỏe.

Dưa lưới

Dưa lưới nổi tiếng với vị ngọt thanh, là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào. Loại quả này không chỉ giúp cấp nước hiệu quả cho cơ thể mà còn có tác dụng giảm viêm và cải thiện tiêu hóa, mang lại cảm giác dễ chịu cho người bệnh đang trong giai đoạn phục hồi.

H.Thanh

Tags: Sốt xuất huyết Trái cây phục hồi

Tin khác

Đưa công nghệ chiến lược đến gần hơn với thị trường

Từ số hóa đào tạo y khoa, phát triển hệ thống lưu trữ năng lượng đến robot dịch vụ ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI), các giải pháp được trình bày tại TechFuture 2026 cho thấy doanh nghiệp Việt đang tiếp cận công nghệ chiến lược từ nhiều hướng khác nhau. Tuy nhiên, phía sau câu chuyện công nghệ vẫn là bài toán quen thuộc: sản phẩm phải giải quyết được nhu cầu thực tế, đáp ứng các yêu cầu về tiêu chuẩn, pháp lý và chứng minh khả năng mở rộng trên thị trường.

Ba ngày, hai cuộc ghép gan đặc biệt tại Vinmec: Cha cứu con, con lại cứu cha

Trong ba ngày, các bác sĩ Bệnh viện Vinmec Times City (Hà Nội) liên tiếp thực hiện hai ca ghép gan từ người hiến sống: một người cha hiến gan cứu con sau ba lần hôn mê gan và ở một gia đình khác, người con hiến gan cứu bố bị suy gan cấp. Phía sau hai ca phẫu thuật là cuộc chạy đua với thời gian và những thách thức kỹ thuật đặc biệt.

Vì sao tour du lịch y tế vẫn khó bán?

Dự thảo Đề án phát triển du lịch y tế giai đoạn 2026-2030 đặt mục tiêu đến năm 2030 Việt Nam đón khoảng 750.000 lượt khách quốc tế, doanh thu trực tiếp từ khám, chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe đạt khoảng 1 tỷ USD. Tuy nhiên, khi nhiều khách vẫn tự đặt dịch vụ tại cơ sở y tế, bài toán quan trọng không chỉ là có thêm tour mà là tạo được hành trình trọn gói thuận tiện, minh bạch và đủ sức cạnh tranh.

Phòng, chống tác hại thuốc lá: Không để luật “chạy sau” thực tiễn

Việc sửa đổi Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá được kỳ vọng tạo hành lang pháp lý mạnh mẽ hơn trước những thách thức mới trong kiểm soát thuốc lá. Tại tọa đàm do Báo Tiền Phong tổ chức ngày 26/8, các chuyên gia, nhà quản lý và đại biểu Quốc hội góp ý những giải pháp nhằm tăng hiệu quả thực thi pháp luật, siết chặt phối hợp liên ngành và bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Ca đại phẫu kéo dài hơn 8 giờ giải cứu bệnh nhân mắc ung thư kép

Sau 15 năm điều trị ung thư đại tràng, ông Đỗ Văn Khuê tiếp tục được chẩn đoán mắc thêm ung thư tá tràng. Các bác sĩ Vinmec Times City (Hà Nội) thực hiện phẫu thuật triệt căn cả hai khối u trong một lần mổ. Nhờ được phối hợp điều trị đa chuyên khoa và áp dụng ERAS, ông có thể vận động, đi lại từ ngày thứ hai sau ca đại phẫu kéo dài hơn 8 giờ.

Siết an toàn thực phẩm trường học từ nguồn cung đến khay cơm học sinh

An toàn thực phẩm trường học đang được siết chặt từ nguồn nguyên liệu, đơn vị cung cấp đến khâu chế biến và suất ăn thực tế của học sinh. Chỉ thị 33/CT-TTg yêu cầu các cơ sở giáo dục công khai hằng ngày thông tin về bữa ăn để phụ huynh theo dõi, giám sát, đồng thời tiếp nhận và xử lý phản ánh trong vòng 24 giờ. Điều quan trọng là biến những yêu cầu này thành cơ chế kiểm soát thực chất, thay vì chỉ thêm thủ tục công khai.

“Kết nối trái tim” và hành trình 14 năm SACOMBANK trao giọt hồng sẻ chia sự sống

Ngày 21/8/2026, Công đoàn cơ sở SACOMBANK kết hợp cùng Trung tâm Hiến máu nhân đạo TP. HCM khai mạc chương trình hiến máu mang tên “Kết nối trái tim” tại Hội sở Ngân hàng. Đây là năm thứ 14 SACOMBANK thực hiện chương trình ý nghĩa này, khẳng định tinh thần đồng hành cùng cộng đồng và định hướng phát triển bền vững.

Bệnh viện Bạch Mai và Techcombank hợp tác xây dựng hệ sinh thái tài chính y tế

Ngân hàng TMCP Kỹ Thương Việt Nam (Techcombank) và Bệnh viện Bạch Mai chính thức ký kết Biên bản ghi nhớ hợp tác (MOU) giai đoạn 2026-2030, mở ra quan hệ hợp tác chiến lược giữa một bệnh viện đa khoa đầu ngành và một ngân hàng thương mại hàng đầu Việt Nam. Hai bên hướng tới xây dựng hệ sinh thái tài chính y tế hiện đại, đẩy mạnh chuyển đổi số, nâng cao hiệu quả quản trị, vận hành bệnh viện và từng bước cải thiện trải nghiệm của người bệnh, người nhà người bệnh cũng như đội ngũ nhân viên y tế.