Chỉ số kinh tế:
Ngày 16/12/2025, tỷ giá trung tâm của VND với USD là 25.141 đồng/USD, tỷ giá USD tại Cục Quản lý ngoại hối là 23.937/26.351 đồng/USD. Tháng 11/2025, Sản xuất công nghiệp tiếp tục phục hồi, IIP tăng 2,3% so với tháng trước và 10,8% so với cùng kỳ; lao động trong doanh nghiệp công nghiệp tăng 1%. Cả nước có 15,1 nghìn doanh nghiệp thành lập mới, 9,7 nghìn doanh nghiệp quay lại, trong khi số doanh nghiệp tạm ngừng, chờ giải thể và giải thể lần lượt là 4.859; 6.668 và 4.022. Đầu tư công ước đạt 97,5 nghìn tỷ đồng; vốn FDI đăng ký 33,69 tỷ USD, thực hiện 23,6 tỷ USD; đầu tư ra nước ngoài đạt 1,1 tỷ USD. Thu ngân sách 201,5 nghìn tỷ đồng, chi 213,3 nghìn tỷ đồng. Tổng bán lẻ và dịch vụ tiêu dùng đạt 601,2 nghìn tỷ đồng, tăng 7,1%. Xuất nhập khẩu đạt 77,06 tỷ USD, xuất siêu 1,09 tỷ USD. CPI tăng 0,45%. Vận tải hành khách đạt 565,7 triệu lượt, hàng hóa 278,6 triệu tấn; khách quốc tế gần 1,98 triệu lượt, tăng 14,2%.
dai-hoi-cong-doan

Béo phì bắt nguồn từ não bộ

H.Thanh
H.Thanh  - 
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng não bộ đóng vai trò then chốt trong sự phát triển của bệnh béo phì.
aa
Béo phì bắt nguồn từ não bộ

Não bộ đóng vai trò then chốt trong sự phát triển của bệnh béo phì

Trong những thập kỷ gần đây, số người mắc bệnh béo phì đã tăng đáng kể, gây ra nhiều thách thức cho cả người bệnh và hệ thống y tế. Mặc dù béo phì chỉ mới được công nhận chính thức là một căn bệnh tại Đức từ năm 2020, nhưng từ lâu đã biết nó là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm như đái tháo đường, đau tim và thậm chí là ung thư. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, béo phì hiện đã trở thành dịch bệnh, ảnh hưởng đến hơn một tỷ người trên toàn cầu, riêng tại Đức đã có gần 16 triệu người mắc bệnh.

Một nghiên cứu mới từ Helmholtz Munich, Bệnh viện Đại học Tübingen và Trung tâm Nghiên cứu Đái tháo đường Đức (DZD) đã mang đến những hiểu biết mới về vai trò của não bộ trong việc kiểm soát béo phì và đái tháo đường type 2.

Mối liên hệ giữa insulin và não bộ

Giáo sư Tiến sĩ Stephanie Kullmann và các đồng nghiệp tại Khoa Đái tháo đường, Nội tiết và Thận của Bệnh viện Đại học Tübingen đã có những phát hiện đột phá. Ông cho biết: "Nghiên cứu của chúng tôi lần đầu tiên chứng minh rằng chỉ cần ăn thực phẩm chế biến sẵn, không lành mạnh (như thanh chocolate và khoai tây chiên) trong thời gian ngắn cũng có thể gây ra những thay đổi đáng kể trong não của người khỏe mạnh. Đây có thể là nguyên nhân ban đầu dẫn đến béo phì và đái tháo đường type 2".

Ở người khỏe mạnh, insulin có tác dụng ức chế cảm giác thèm ăn trong não. Tuy nhiên, ở người béo phì, insulin không còn điều chỉnh hành vi ăn uống một cách bình thường nữa, dẫn đến tình trạng kháng insulin. Điều thú vị là nghiên cứu phát hiện ra rằng ở những người tham gia khỏe mạnh, não bộ cũng cho thấy sự giảm nhạy cảm với insulin tương tự như ở người béo phì sau khi tiêu thụ nhiều calo trong thời gian ngắn.

Tác động kéo dài từ thói quen ăn uống ngắn hạn

Nghiên cứu được thực hiện trên 29 nam giới có cân nặng trung bình, chia làm hai nhóm. Nhóm thứ nhất được yêu cầu bổ sung thêm 1500 kcal từ đồ ăn vặt chế biến sẵn, giàu calo vào chế độ ăn thông thường trong năm ngày liên tiếp. Nhóm đối chứng không tiêu thụ thêm calo.

Kết quả cho thấy không chỉ hàm lượng mỡ trong gan của nhóm thứ nhất tăng đáng kể sau năm ngày, mà độ nhạy insulin trong não cũng giảm rõ rệt so với nhóm đối chứng và tình trạng này vẫn kéo dài một tuần sau khi họ trở lại chế độ ăn bình thường. Đáng chú ý, hiện tượng này trước đây chỉ được quan sát thấy ở người béo phì.

Giáo sư Tiến sĩ Andreas Birkenfeld, Giám đốc Y khoa Khoa Nội IV, Giám đốc IDM và thành viên Ban Giám đốc DZD, đồng thời là tác giả chính của nghiên cứu kết luận: "Chúng tôi cho rằng phản ứng insulin trong não thích nghi với những thay đổi ngắn hạn trong chế độ ăn uống trước khi xảy ra tăng cân, từ đó thúc đẩy sự phát triển của béo phì và các bệnh lý thứ phát khác." Ông kêu gọi cần có thêm nhiều nghiên cứu về vai trò của não bộ trong sự phát triển của béo phì và các bệnh rối loạn chuyển hóa khác.

H.Thanh

Tin liên quan

Tin khác

Những bộ phận nào trên cơ thể bắt đầu giãn ra đầu tiên khi chúng ta già đi?

Những bộ phận nào trên cơ thể bắt đầu giãn ra đầu tiên khi chúng ta già đi?

Quá trình lão hóa không tác động đến mọi bộ phận trên cơ thể cùng một lúc. Một số vùng bắt đầu giãn, chảy xệ hoặc cứng lại sớm hơn những vùng khác, thường là rất lâu trước khi một người cảm thấy mình già đi từ bên trong. Hiểu được những bộ phận nào trên cơ thể có xu hướng thay đổi trước tiên có thể giúp quá trình này bớt đáng sợ hơn và trở nên dễ chăm sóc hơn.
Trị gàu tự nhiên: 4 phương pháp tại nhà thực sự hiệu quả

Trị gàu tự nhiên: 4 phương pháp tại nhà thực sự hiệu quả

Gàu là một trong những vấn đề về tóc cứng đầu có thể xuất hiện bất ngờ và nhanh chóng gây khó chịu. Nghiên cứu cho thấy rằng khi hệ vi sinh vật hoặc độ pH trên da đầu thay đổi dù chỉ một chút, nó có thể gây ra hiện tượng bong tróc, ngứa và kích ứng. Mặc dù dầu gội trị gàu có hiệu quả, nhưng một số thành phần tự nhiên cũng đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm hoặc hỗ trợ hàng rào bảo vệ da trong các nghiên cứu. Dưới đây là bốn biện pháp tự nhiên tại nhà được chứng minh bằng bằng chứng có thể giúp kiểm soát gàu một cách tự nhiên:
Những thói quen buổi sáng làm giảm lượng vitamin B12 trong cơ thể

Những thói quen buổi sáng làm giảm lượng vitamin B12 trong cơ thể

Với hầu hết chúng ta, buổi sáng bắt đầu bằng một thói quen cố định. Một tách trà hoặc cà phê nóng, có thể là một bữa sáng nhanh gọn, đôi khi là một ly sữa ấm, hoặc với một số người, một ly sinh tố chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng và cần thiết. Những thói quen này không chỉ giúp chúng ta chuẩn bị cho ngày mới mà còn mang lại cho chúng ta một khởi đầu tràn đầy năng lượng. Thật bất ngờ, một số thói quen phổ biến đó lại có thể làm giảm khả năng hấp thụ vitamin B12 mà chúng ta thậm chí không nhận ra.
8 lí do nên ăn một bát lựu mỗi ngày vào bữa sáng

8 lí do nên ăn một bát lựu mỗi ngày vào bữa sáng

Bữa sáng là một trong những bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Từ các chuyên gia dinh dưỡng đến khoa học y tế hiện đại, tất cả đều cho rằng bắt đầu ngày mới với một bữa sáng lành mạnh là một ý tưởng hay. Và một trong những loại trái cây lành mạnh mà bạn có thể thêm vào bữa sáng hàng ngày là một bát hạt lựu đỏ tươi là một nguồn dinh dưỡng dồi dào. Chúng được chứng minh là nguồn giàu chất chống oxy hóa như punicalagin và anthocyanin, giúp chống viêm, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và làm chậm quá trình lão hóa. Hạt lựu giúp trẻ hóa và cân bằng tridosha. Hãy cùng xem xét tất cả những lý do tuyệt vời để ăn một bát lựu mỗi ngày vào bữa sáng.
Những dấu hiệu sớm của hội chứng chuyển hóa và cách khắc phục

Những dấu hiệu sớm của hội chứng chuyển hóa và cách khắc phục

Hội chứng chuyển hóa hiếm khi bắt đầu bằng những dấu hiệu cảnh báo rõ rệt. Nó thường bắt đầu âm thầm, với những thay đổi nhỏ trong cơ thể thoạt đầu có vẻ vô hại. Nhiều người bỏ qua những dấu hiệu này vì họ không cảm thấy "ốm". Theo thời gian, những thay đổi ban đầu này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim và đột quỵ. Phát hiện sớm sẽ giúp cơ thể có cơ hội phục hồi thực sự.
Những sai lầm lớn nhất khi chống đẩy khiến chúng trở nên vô dụng

Những sai lầm lớn nhất khi chống đẩy khiến chúng trở nên vô dụng

Chống đẩy là một trong những bài tập thường bị thực hiện sai cách nhất. Động tác chống đẩy trông có vẻ dễ. Nằm xuống, gập tay, đẩy người lên. Không cần máy móc hiện đại. Không cần thẻ thành viên phòng gym. Không có lý do gì để bào chữa. Thế nhưng, đây lại là một trong những bài tập bị thực hiện sai nhiều nhất. Mọi người tập chống đẩy mỗi ngày mà vẫn tự hỏi tại sao cánh tay không khỏe hơn, ngực không phát triển, và cơ bụng thì dường như không được tác động gì. Vấn đề không phải là động tác chống đẩy mà là cách chúng ta thực hiện chúng.
3 cách ca cao nóng cải thiện sức khỏe tim mạch, chức năng não và giảm viêm

3 cách ca cao nóng cải thiện sức khỏe tim mạch, chức năng não và giảm viêm

Sô cô la nóng pha với bột ca cao có thể mang lại nhiều lợi ích hơn là chỉ giúp bạn ấm áp trong những ngày se lạnh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng flavanol từ ca cao có tác dụng tích cực đối với tuần hoàn máu, chức năng tim mạch cũng như chức năng não bộ. Tiến sĩ William Li, một bác sĩ và nhà khoa học nổi tiếng thế giới, giải thích 3 cách mà sôcôla nóng có thể tăng cường sức khỏe.
7 dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu kẽm

7 dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu kẽm

Kẽm là một trong những khoáng chất quan trọng nhất từ việc giúp hệ miễn dịch chống lại nhiễm trùng đến hỗ trợ sức khỏe làn da, chữa lành vết thương, tăng trưởng và thậm chí cả chức năng não, khoáng chất phổ biến này đóng một vai trò to lớn một cách thầm lặng. Và khi một khoáng chất đảm nhiệm nhiều vai trò như vậy đối với lợi ích của cơ thể, thì việc thiếu hụt nó sẽ để lại những ảnh hưởng rõ rệt là điều tất yếu.
Uống gì vào buổi sáng sớm để có mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt?

Uống gì vào buổi sáng sớm để có mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt?

Nếu bạn đang thắc mắc tại sao tóc mình trông mệt mỏi, xỉn màu hoặc thiếu sức sống dù đã dùng dầu gội và dầu xả tốt thì đây là bí quyết: Thức uống bạn dùng vào buổi sáng sớm có thể đóng vai trò quan trọng hơn bạn nghĩ đối với độ bóng, độ chắc khỏe và sự phát triển của tóc. Hầu hết mọi người thường uống trà, cà phê, hoặc thậm chí không uống gì cả. Nhưng thức uống đầu tiên trong ngày sẽ thiết lập nền tảng cho quá trình tiêu hóa, hydrat hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng và cân bằng tổng thể của cơ thể, tất cả đều ảnh hưởng trực tiếp đến nang tóc.
Những thực phẩm tuyệt đối không được ăn sống

Những thực phẩm tuyệt đối không được ăn sống

Xét về mặt dinh dưỡng, trong khi các thực phẩm tươi sống như salad và trái cây cung cấp enzyme dồi dào, một số thực phẩm khác lại chứa các độc tố, chất kháng dinh dưỡng hoặc mầm bệnh mà chỉ khi qua quá trình nấu chín mới có thể trung hòa, ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa, ngộ độc hoặc rủi ro sức khỏe lâu dài. Bài viết này khám phá các loại thực phẩm quan trọng cần được chế biến bằng nhiệt để đảm bảo an toàn, kết hợp khoa học hiện đại với trí tuệ truyền thống để hướng dẫn thói quen ăn uống an toàn hơn.