Ba "thủ phạm" khiến iPhone nhanh hết pin và cách khắc phục hiệu quả

Kiểm tra mục Sử dụng pin sẽ cho thấy bức tranh rõ ràng: chính các tùy chọn hệ thống, không phải “tác nhân” rõ ràng như độ sáng màn hình hay kết nối mạng 5G mới thường xuyên kéo nguồn năng lượng của thiết bị xuống.

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là tính năng “Làm mới ứng dụng trong nền” (Background App Refresh). Chức năng này cho phép các ứng dụng tự động cập nhật dữ liệu ngay cả khi người dùng không mở chúng. Trên các mẫu iPhone hiện nay, tốc độ xử lý đã đủ nhanh để tải dữ liệu gần như tức thì, nên việc để tính năng này hoạt động liên tục là không cần thiết.

Người dùng có thể tắt tính năng này bằng cách vào Cài đặt (Settings) > Cài đặt chung (General) > Làm mới ứng dụng trong nền (Background App Refresh) > chọn “Tắt” (Off).

Nếu vẫn muốn một số ứng dụng như Facebook, Gmail hay Messenger được cập nhật, người dùng có thể điều chỉnh riêng lẻ. Việc tắt tính năng này giúp pin ổn định hơn và giảm đáng kể tình trạng thiết bị hao pin bất thường.

Bên cạnh đó, các tùy chọn trong phần Trợ năng (Accessibility) cũng ảnh hưởng đến thời lượng pin. Chẳng hạn, tùy chọn “Độ sáng tự động” (Auto-Brightness) liên tục điều chỉnh ánh sáng dựa trên môi trường xung quanh, khiến cảm biến và màn hình phải hoạt động không ngừng. Việc tắt tùy chọn này đi và tự điều chỉnh độ sáng thủ công sẽ giúp tiết kiệm năng lượng hơn.

Để thực hiện, người dùng vào Cài đặt > Trợ năng > Hiển thị và Cỡ chữ (Display & Text Size), sau đó kéo xuống tắt “Độ sáng tự động”.

Đồng thời, trong mục Trợ năng, người dùng có thể chọn “Chuyển động” (Motion) và bật “Giảm chuyển động” (Reduce Motion) để giảm các hiệu ứng chuyển cảnh, giúp GPU hoạt động nhẹ hơn, mang lại trải nghiệm mượt mà và tiết kiệm pin hơn.

Một tính năng khác thường bị bỏ qua là “Đưa lên để bật sáng” (Raise to Wake). Mỗi lần người dùng nhấc điện thoại, màn hình sẽ tự động bật sáng, kể cả khi chỉ vô tình cầm lên. Việc màn hình liên tục sáng trong ngày khiến pin bị tiêu hao đáng kể.

Người dùng có thể khắc phục bằng cách vào Cài đặt > Màn hình & Độ sáng (Display & Brightness), sau đó tắt “Đưa lên để bật sáng”. Khi đó, màn hình chỉ sáng khi người dùng chạm hoặc nhấn nút nguồn, tránh tình trạng “thức dậy” ngoài ý muốn.

Chỉ với vài thao tác đơn giản như tắt làm mới ứng dụng nền, tinh chỉnh trợ năng và vô hiệu hóa tính năng bật sáng khi nhấc máy, người dùng có thể kéo dài thời lượng pin thêm 30–50% tùy mức độ sử dụng. Những thay đổi này không làm ảnh hưởng đến tốc độ hay trải nghiệm, mà còn giúp iPhone hoạt động bền bỉ và tiết kiệm năng lượng hơn.